ダイノです。
今日もこのブログをお読みいただき
ありがとうございます。
妊娠（しても）しなくても幸せ。
この言葉に対して
「いやいやw
妊娠しなきゃ幸せになれないから」
って否定したり反論したり
したくなるのなら。
あなたの中に
妊娠しないと幸せになれない
子どもを産まないと幸せになれない
という思い込みや
子どもがいない夫婦は可哀想
子どもがいない夫婦はみじめ
という思い込みがある証拠に他ならない。
そんな思い込みを手放して
心から
妊娠（しても）しなくても幸せにはなんら変わりない
子どもがいないと幸せになれないなんて意味不明w
って思えるようになったら
すごくいいと思わない？
どんなに心が軽くなるだろう。
これをダイノ式妊活では
「どーでもいいゾーン」
と呼んでいます。
文句言ってる自分に気づいたら
気分が良くなることを探して
山頂（どーでもいいゾーン）を
目指しましょー。
「気分が良くなること」ってのは
ウォーキングでもいいし
断捨離でもいいし
掃除でもいいし
瞑想でもいいし
深呼吸でもいいし
お昼寝でもいいし
マンガ読んだり
ゲームしたり
動画みたり
ぼーっとしたり
ホっとすることや
いい気分になること、
気持ちが軽くなることなら
なんでもオッケーなのです。
まー、人によっては
断捨離と掃除が
一番気が重いってことも
あるかもしれないね。笑
（私は大好きなんだけど
）
断捨離や掃除について
気が重たくて
気が進まない乗らないって時は
やらなくていいからね。
なんなら一生やらなくていいくらいだよ。
え
お風呂もそうだけど
あーあ、
入んなきゃよかった
お風呂入って心から後悔してる
って思うこと、ある？笑
ハミガキしたあとに
あーあ、
やっぱり磨かなきゃよかった
歯、磨いて損したわー
って思ったこと、1回もなくない？笑
お風呂もハミガキも
やっぱり入って（磨いて）よかったー！
スッキリした！
ってなるよね。
断捨離も掃除も
それと一緒だよ。
やったらやったで
はー！スッキリしたー！
やってよかったー！
めちゃくちゃ気持ちいいー！
ってなるからね。
重い腰がサっと突然あがる日が来るから
その瞬間が来るまで
カラダが勝手に動き出す瞬間が来るまで
マンガやゲーム、ドラマ
ずーーっと見てていいよ。
あなたにとって
・楽しくなること
・いい気分になれること
これをずーっとやってていいからね。
これを繰り返してると
「妊娠（しても）しなくても幸せにはなんら変わりないな」
「子どもがいないと幸せになれないだなんて意味が不明だな」
って心から思える瞬間がくるからね。
そして最後にとっても大事なこと。
妊娠（しても）しなくても幸せ。
これは
「妊娠出産しなくてもいいよね」
「このまま夫婦二人（もしくは一人っ子）でもいいよね」
「もう（治療しなくて）いいじゃん、幸せなんだから」
という意味では決してありません。
これはとっても大事なことなので
次の記事でさらに詳しくお伝えさせてください。
ではまた
次のブログでお会いできるのを
楽しみにしています。
ダイノユリ.でしたー
※最後まで読んでくれてありがとー！コメント、リブログ、フォロー大歓迎＆大感謝です。
(´・∀・｀)ノ
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