• 昨日はお台場へ。丁度sunset でレインボーブリッジも臨めたんだけど、ポジション的に...

• 先日、旦那が作ってくれたアボカドエッグ。火を通したアボカドは甘く、半熟の玉子がたまりませ...

• Instagramのプロフィール写真を久しぶりに変えてみました♪#instagram ...

• 沖縄は本島からほんの少し離れただけで海の色が違う！！#ジャケット #ジャケット写真 #...

• 似たような写真でも、背景違うと明るく優しく見えるね♪#プロフィール写真 #プロフィール...

• 全身が不調を訴える！

• あきちゃ卒業から見るAKB論と改めて思う決意

• Facebook の新しいカバーに使っている写真です。海が綺麗過ぎる#女 #海 #ビ...

• 今年初ステージは1月31日(日)！！

• プロフィール写真にしようかと思ってる１枚。どうかな？#okinawa #ryukyu...

• 愛猫すずらんは我が家の守り神♪シーサーのように。私が泣いてしまうと飛んできて、気づけ...

• ヘッダー画像完成！！

• 幸せ絶頂の日の私。10年近く前。穏やかな日々が続くと信じていた…。#girl #y...

• 若かりし日の井上知華

• 東村山市も真っ白‼

• お年玉年賀はがき、今年の結果は・・・？

• 後ろに届かなかった前髪だけ流したけど、それでも結構伸びたね。新垣結衣さんみたいな柔ら...

• 久しぶりに１つ結び。シュシュ付けて。そして、UNIQLOメンズのLサイズで新しいジャ...

• HΛL先生のBirthday Party!!

• おみくじ引いたけどね、やるべき事をやるだけだよ‼

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