感情見える化コーチ さとうよしこ です。
桜木町コレットマーレ内 2Fカフェアパショナート で
毎月 第2第4木曜日（19時～21時）に出展しています。
最近
ちょっとしたイライラや、もやっと感って
地味だけれど、心に与えるダメージは大きいなあと
思うようになりました。
だって、持って行き場がないのです。
誰かに話したくても
話す程のことかなあって、ためらってしまうし、
思い切って話したとしても
「そんなの気にすることないよ」
「考えすぎだよ」
「もう忘れたら」
なんて返ってきて、ますますドツボにはまったり。
過去の出来事もそうです。
何かの拍子にふっと思い出して
辛い気持ちになる。
それも、繰り返し。
地味にダメージです。
過去の出来事を、まるで昨日のことのように
鮮明に思い出してしまって
辛い気持ちから、なかなか抜け出せなくなる。
そんな行き場のない
イライラ や もやっと感
過去の辛い気持ち
そんなの相談したからってどうなるの？
って思われるかもしれません。
実は、この困った感じをケアする方法があるのです。
イメージ と セラピーカード を使って
イライラやもやっと感、過去の辛い気持ちを
すっきり に変えることができます。
セラピーカード↓↓↓
これらの困った感じ は、あなたを困らせるために
出てきているわけではありません。
あなたに伝えたいことがあるから
出てくるのです。
この困ったちゃんたちが 伝えようとしているメッセージを
そうなんだね と認めて受け取ることができると
困った感じは、いい感じに変わります。
でも、
今まで、また出てきたイヤだな・・・と思っていた
困った感じを、いきなり認めるとか受け取るなんて
一人では難しい作業です。
争い事が起こったとき
間に入ってくれる人が必要なように
自分の気持ちと仲直りするのにも
仲裁してくれる人が必要なのです。
私に、その仲裁をさせてくださいませんか？
何を話したらいいの？と不安がったり
ちゃんと話さなきゃ！と気負う必要もありません。
カードの中から、気になる絵柄を選んで
その絵柄から思い浮かぶことを
お話しくださればOKです。
起こった出来事より、
その時の気持ちをお伺いするので、
話したくないことは話さなくても大丈夫です。
結論から先に話しなさい とか
時系列に話しなさい とか
仕事のときは、必要なことですが
カードセラピー は
思いつくことを、脈絡無く、思い浮かぶままに
お話していい のです。
むしろ、そのほうが、
困った感じがあなたに伝えたいメッセージを
受け取りやすくなります。
可愛いアドバイスカード付き ↓↓↓
やってらんないよ！！！な気分のとき
ショックなことが起こって
このまま家に帰りたくない気分のとき
セラピーカフェ にちょこっと寄って
心のささくれ をケアして帰りませんか？
ピリッと引っ張って、
血が出てしまう前に。
12月8日（木） 19時～21時
横浜 桜木町 コレットマーレ 内 2F カフェアパショナート にて
お待ちしております。
20分でスッキリ カードセラピー （20分 1500円）
可愛いアドバイスカード付き 
ナインバード （15分 1000円） の 高橋とも子さん と、
お待ちしております
事前予約で
次回以降使える１ドリンク・チケットをプレゼントしています 
お得な 事前予約はコチラ
最後までお読みくださってありがとうございます 