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• インナーチャイルドとの対話のコツ
• 回復期でやることは小さなトライ
• 自分の神経の状態に気づくことが心の回復に役立ちます
• 心の傷の回復に必要なこと
• 信念を見直してみると人生がかわる
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  友達がいなかった発達障害の息子、見えないところで、ちゃんと育っていた
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  壊れたメンタルを立て直すには、
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  もう人の心のお世話はやめませんか？
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  神格化しないこと・尊敬はしても崇めないこと
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  嫌う自由があっていい
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  私たちは選択することが出来る
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  『自分は無力だ』と思わされてきたあなたへ
• 自分の心のバランスをとっていきましょう。
• どんな関係性もうまくいくか、いかないかは、そこに心理的安全性があるかどうかです。
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  インナーチャイルドの願いを叶えられるのはあなただけなのです
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  放ったものが返ってくる
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  トラウマ反応は、終わらせていける
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  癒しとは、過去のストーリーに力を与えないこと
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  どんな人とつながるかで、人生は変わる
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  知らないうちに、セルフネグレクトになってませんか？

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