こんばんは。
アラフォー女子力アップセラピスト優月です。
神戸・阪神間のボディケア＆ヒーリングサロン
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今日は、もう着ない洋服を ゴミ袋いっぱい捨てました～
いや～すっきり。浄化が進んでます。
先日、友達から、顔が変わったと言われて、
何か、目の辺りの緊張がとけて、柔らかくなったと
何かあったの？聞かれて、考えて見ると・・・・
そういえば・・・・
何か自分を解放したよう、
執着を手放したよう、
そう！幸せになろうと決めたからかも。
今までも、もちろんそう思っていたけれど・・・
４０代になると、家族、子育て、介護、仕事など
背負うものが大きくなり、
自分でどうしようもできないことも出てくると思います。
そんな中で、自分を見失い、生きづらくなり、
こうしなければいけない。
普通はそうするべき。
どうせ無理、やっても無駄
などなんとく諦める気持ちになってきました。
不安やいらいらや、悶々と過ごした日々。
少しずつ自分を知り、自分を癒し、
周りから癒され、導いてもらい、
今やっと、「幸せになりたい」と心から
思えるようになりました。
今私が思う幸せとは・・・・
ありのままの自分を愛して表現できること。
ありのままの自分を受け入れ、愛を分かちあうこと。
なんて・・・少し恥ずかしいですが
色んな固定観念がまだまだありますが、
４０代になっても、自分がやりたいこと、
こうして生きていきたいと思うことは、
決して、わがままではないし、悪いことではないと思います。
心の声に耳を傾けて、
自分の目標、方向性が分かれば、
希望も勇気も沸いてくるし、
わくわくした気持ちにもなれます♪
まだまだ４０代！なりたい自分になりましょうね。
最後までありがとうございました。
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