いつもご訪問ありがとうございます(^O^)
いつも為になるメルマガ、整体師の古久澤靖夫先生の今日のメルマガ！女性には必見ですよ
私もさっそく目の蒸しタオルですっきりしました～
～～～～～～～～～～～～
生理前になると、イライラして、食べても食べても食欲が止まらないというご相談が相変わらず多く届きます。
生理前のイライラと過食は、骨盤がスムーズに開かないことが一番の原因です！
携帯やパソコンなどで、目と頭ばかり使って、足脚を動かさないと、骨盤の弾力がなくなり骨盤が緩みません。
仕方ないので、体は食べることで骨盤を開こうとするのですね。
特に甘いものや脂っこいものは、肝臓に負担をかけることで、骨盤を変に開かそうとしますから要注意ですφ(..)メモメモ
骨盤の歪みを治そうとしたら、肝臓の疲れを抜くことが基本なのです！（肝臓が慢性疲労していると、骨盤が安定しません）
イライラも同じです。
骨盤がスムーズに開けば、生理前のイライラはウソのようになくなります＼(◎o◎)／！
それからもう一つ、大事な問題があります。
それは生理前にセックスがしたいという要求が強くなり過ぎてしまう問題です。
実はこれも先ほどと同じ原因です！
性行為の刺激によって、骨盤を開かせようとしているわけです。
なので、生理時に骨盤がスムーズに開けば解決するわけです(^^)
さて簡単な対策は、骨盤調整の三種の神器の一つ、「目の蒸しタオル」です。
目の筋肉と骨盤の筋肉は、内側でリンクしていますから、目の筋肉が緩むと、骨盤周りの緊張も緩み、生理前のトラブルにとてもいいのです。
今、生理トラブルで悩んでいる女性が多くいて、そのほとんどがこういう骨盤と生理の関係について知りません！
薬を使わずに体操などで治せるという事も全く知らないというのは残念です(-_-;)ぜひ、あなたの大切な友人や知人に、このメルマガを教えてあげてください。
今後も、薬を使わずに体質改善する方法を書き続けていきます！
◆「呼吸で人生をストレッチする！」
◎携帯からのご登録はこちら
⇒ http://mobile.mag2.com/mm/M0084072.html
◎PCからのご登録はこちら
⇒ http://www.mag2.com/m/M0084072.html
いつも為になるメルマガ、整体師の古久澤靖夫先生の今日のメルマガ！女性には必見ですよ
私もさっそく目の蒸しタオルですっきりしました～
～～～～～～～～～～～～
生理前になると、イライラして、食べても食べても食欲が止まらないというご相談が相変わらず多く届きます。
生理前のイライラと過食は、骨盤がスムーズに開かないことが一番の原因です！
携帯やパソコンなどで、目と頭ばかり使って、足脚を動かさないと、骨盤の弾力がなくなり骨盤が緩みません。
仕方ないので、体は食べることで骨盤を開こうとするのですね。
特に甘いものや脂っこいものは、肝臓に負担をかけることで、骨盤を変に開かそうとしますから要注意ですφ(..)メモメモ
骨盤の歪みを治そうとしたら、肝臓の疲れを抜くことが基本なのです！（肝臓が慢性疲労していると、骨盤が安定しません）
イライラも同じです。
骨盤がスムーズに開けば、生理前のイライラはウソのようになくなります＼(◎o◎)／！
それからもう一つ、大事な問題があります。
それは生理前にセックスがしたいという要求が強くなり過ぎてしまう問題です。
実はこれも先ほどと同じ原因です！
性行為の刺激によって、骨盤を開かせようとしているわけです。
なので、生理時に骨盤がスムーズに開けば解決するわけです(^^)
さて簡単な対策は、骨盤調整の三種の神器の一つ、「目の蒸しタオル」です。
目の筋肉と骨盤の筋肉は、内側でリンクしていますから、目の筋肉が緩むと、骨盤周りの緊張も緩み、生理前のトラブルにとてもいいのです。
今、生理トラブルで悩んでいる女性が多くいて、そのほとんどがこういう骨盤と生理の関係について知りません！
薬を使わずに体操などで治せるという事も全く知らないというのは残念です(-_-;)ぜひ、あなたの大切な友人や知人に、このメルマガを教えてあげてください。
今後も、薬を使わずに体質改善する方法を書き続けていきます！
◆「呼吸で人生をストレッチする！」
◎携帯からのご登録はこちら
⇒ http://mobile.mag2.com/mm/M0084072.html
◎PCからのご登録はこちら
⇒ http://www.mag2.com/m/M0084072.html