一生使えるダイエットスキルを
教えてます
リュミエール代表
太田麻理子です
停滞期を抜け出し2ヶ月で5.7kg減
ダイエットのお客様、
停滞期を抜け出したようです。
(現在、約2ヶ月経過で5.7kg減)
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「ルーシーダットンのレッスンに出たら、
やっぱり変わりますね
」と。
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ダイエットカレンダーを見ると
全体的にクリアしてるのがわかります
でも、前半はグラフがグズグズしてる
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チェック項目の一番下は
『ルーシーダットンに参加した』って項目なんだけど、
後半(赤のアンダーラインのところ)は
マメに参加してて、グラフもしっかり動いてる
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3ヶ月コースのお客様
ラスト1ヶ月もどれだけいけるかは
ルーシーダットンの参加が左右する
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ルーシーダットンて、派手な動きではないけど、
呼吸とポーズで代謝を上げやすくする効果が期待できるから、
簡単なポーズでもダイエットにオススメなのです
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左
デブエット企画で2ヶ月で4kg太ってみました
右
その後2ヶ月で4kg戻しました
ｵｵﾀﾏﾘｺ
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