ダイエット・インストラクター
ルーシーダットン・インストラクター
ダットンワイクルー・インストラクター
モンゴルヨガ・インストラクター
太田麻理子です
手ごたえを感じる♪
整理収納アドバイザー
朝倉葉子さん
色々なダイエットを経験された葉子さんですが
今までとは違うと実感してるようで
黙ってられなくてシェア会しちゃったり
体重もそうだけど、体脂肪がかなりイイカンジ
これは、ルーシーダットンのレッスンにもしっかり参加されてるから
ダイエット理論も学んだので
時には、ダイエットお休みｄａｙも設けて
ｵｵﾀﾏﾘｺ
何がいいか悪いか
自ずと理解できてくるので変化も早いです♪
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