アンケートのご協力をいただきました
ダイエットチャレンジを終えたお客様にアンケートをお願いしてます。
掲載のご了承を得た部分のみ掲載しております。
受講をご検討中の方のご参考になれば幸いです。
体重以外で痩せたと実感した事、痩せた以外で改善された事は？
職場の制服がゆるくなった
ダイエットの進め方を初めて聞いた時、どう思いましたか？
最初はできるか不安でしたが徐々に慣れていきました。
始めてみてどうでしたか？どの位で慣れましたか？
１週間くらいで徐々に慣れていきました。
慣れた後はどうでしたか？
いつも頑張っているので、たまに甘いものを食べたりしてゆるく続けることで、満足感や幸福感を感じ、楽しく過ごせました。
ダイエットチャレンジ終了後、元の生活に戻しますか？
ゆるく続けていきたい。
ダイエットチャレンジを受講しようか、検討中の方へ一言！
初めは慣れるまで不安だと思いますが、サポートがあるので大丈夫です。必ず結果はついてきます！
↑初めは食材の買い出しも億劫だったＴさま。
徐々に「何買って帰ろう！」と楽しくなってようです。
ダイエットのコツ
同僚さんと一緒にダイエットレッスン
代謝が下がり太りやすい40代を、
そうじゃない40代にしたい！
ダイエット知識を深めたい！
夜勤のあるお仕事ですので、「できるだろうか～」と、ちょっぴり不安げ。
初回のダイエット座学で、
ダイエットカレンダーを見て更に表情が硬く。
（割と皆さん深刻になります）
まずは、「できるところ」から取り組んでいただきましたが、
同僚さんと2人で一緒のダイエットがとても良かったみたいです。
職場で顔を合わせるたびに、励ましあい、帰りも一緒に晩御飯の買い出しに行ってたそうです。
お会いするたびに不安が少しずつクリアになったようで、それに伴い結果も出てきて、笑顔が増えました♪
たまには甘いものを食べて、ゆるやかに痩せる事に成功☆
目標の40kg台まであと少しです。
ｵｵﾀﾏﾘｺ
【ダイエットのコツ】
ダイエットは自分との戦い。
沢山の誘惑でくじけそうになる事も。
そんな時、
ダイエット仲間と一緒だと「やる気」につながるようです。
サボれないしね(笑)