あくびちゃんと呼んで | チャオ ベッラ チンクエッティ オフィシャルブログ Powered by Ameba

あくびちゃんと呼んで

過ごしやすい朝ですね
おはようございます。


今日は寝起きが悪く、
すんごい眠たいですっ

欠伸が止まらん(笑)

ベッドでゴロゴロ寝たいくらい
今にも意識がぶっ飛びそうだよ!!!


最近、夢見るんだ~

ここのところ毎日
ほんと毎日

一週間半くらい前からかな

そして必ず2つは見るの。

ストーリーとか覚えてないけど
こんなに連日、夢を見ることって
たぶん初めて…

どんな現象?笑

だから起きたときに
しっかり寝た気がしないのさ(-д-)


熟睡するためにはやっぱり冬場やっていた、ホットミルクを飲むべきなのかな

よし。
今夜から試してみよう、そうしよう


本日もリハに行ってまいる*

しっかりストレッチすれば
眠気も覚めるから大丈夫~

またね♪

秋山ゆりか