マグネシウム不足の7つのサイン
マグネシウム欠乏症は信じられないほど一般的です。実際、最大 75% の人がマグネシウムが不足していると推定されています (1)。この必須ミネラルが不足すると、さまざまな不快な症状を引き起こす可能性があります。
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7 Signs You Are Magnesium Deficient
Magnesium deficiencies are incredibly common. In fact, it’s estimated that up to 75% of people are deficient in magnesium (1). When you don’t get enough of this essential mineral, it can cause a wide range of unpleasant symptoms.
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