…ＩＢＭＡ…

ピラティスにもいろいろ協会があるのですが…

協会によってエクササイズ方法など違ってきたりします

この間、ＩＢＭＡのレッスン受けてきましたぁ

学ぶことって沢山

他にも気になるから体験いこうかなって思うー

よし。

ねよかな

ハル