超ヘルシー

昨日、とってもステキなものを発見しました

その名も「牛丼Light」

相方とご飯食べる約束をしていて、「牛丼屋に行こうか」という話になったのですが

牛丼といえば気になるのはそのカロリー

女性には大問題ですよね・・・。

ところがこの「牛丼Light」なるシロモノ、

なんとご飯の代わりに冷ややっこの上に牛丼の具がのってるんです！！

みそ汁、漬け物のセットでも合計約380kcal

この寒い時期に冷や奴って・・・

とも思いますが、これは女性のつよ～い味方ではないでしょうか？？

でも、このあとちゃっかりミスド１個食いましたけどね・・・（イミナシ）

ムチウチ？

昨日はホームゲレンデのオープン予定が延びたため

急遽夏油高原に行くことに。

朝６時にメンバー数人と待ち合わせをしたんですが

前日友達ので飲み会をしていた相方があまりに酒臭いため

代わりにもう一つの集合場所まで運転することに。

１時間ちょっとで横手市に到着し、残り２人のメンバーと車に乗り込んで

いざ夏油高原へ。

道中ず～っとだったので心配してたら

案の定スキー場は雪が重くて

かなり苦労しました。

しかも午後からずっと大回り練習してたんですが

やるべきことと逆のことをやってしまっていて

それで当然うまくいかないもんだから

悩んで、落ち込んで、涙して・・・

帰りの車の中で相方とビデオを見て初めて

「やることが逆だった」

と判明したときの、あの悔しさ（笑）！！！

私の時間と涙を返せ～～～！！！

って感じでした・・・。

今日は見事に筋肉痛です。

しかも転んだとき首痛めたのか、軽くムチウチっぽい気が・・・

あずきピザ

昨日は上司との飲み会で、洋風居酒屋に行きました。

洋風と言えば高カロリー。

あれだけ気をつけようと思っていたのに

集合前にミスドでドーナツとカフェオレ１杯を腹に入れ

飲み会でもけっこう食ってしまいました。

しかもあずきピザなんて珍しい１品があったので

１カットだけですが食べてしまいました

あとはパスタ少しとかキムチ鍋とか・・・

とにかく最近の私にしては食べ過ぎました・・・

前後１時間歩いたけどそれじゃ追いついてないだろうなぁ・・・(´･ω･`)ショボ～ン

今日は間食しないことを約束します！！！

でも・・・

あずきとチーズ、意外にマッチしておいしかった（笑）