2月を終えて

日記はご無沙汰ですが、早起き、早朝ランと瞑想はしっかり続けてます。
飲み会の次の日は自分に負けて寝てしまいましたが、だいたい週５のペースで早起きを実行できました。自分の中では合格点です。飲み会の次の日をどう攻略するかが課題です。飲みすぎなきゃいいだけだけど、それが難しい

ランニング効果で引き締まってきました。継続してスタイルを維持したいですね。

瞑想を始めて少しだけ物事や自己を客観的に見れるようになったような気がします。それでもまだまだ煩悩の塊の私は修行を続けます

ちなみに、しっかり自炊も続いて貯金もできてます！いまのとこは計画通りの2016年ﾍﾞﾘｰｸﾞｯﾄﾞ！