ストレスの原因はきっと色々あるのだろうけどついに円形脱毛症になってしまった![]()
ハゲそうなくらいストレスだわ!なんてよく思っていたし友達にも散散言っていたけど、まさかすでにハゲていたとは。
500円玉くらいのが後頭部にポッカリとできました。
できましたというか、抜けてました
自分がこんなにメンタル弱かった事に衝撃…
ストレス軽減のために、
夜は早く寝る(11時までに…遅いかな?)
野菜もしっかり食べる
牛乳は普段からよく飲んでるし
携帯見過ぎもきっと良くないよね
趣味の時間もとって…
コーヒーは良くないのかな?
1日一杯なら許されるだろうか
来週は補習校の待ち時間に友達とモールに行く予定だし
楽しい事増やして行こうと思います。
今日の気温は摂氏2度。
7度くらいまで上がる予報なのでそんなに寒くないけど休校になった。
道路がツルツルでスケートリンクのようです。
私も玄関前の階段で危うく滑りそうになった。
危ないもんね〜
おかげで来週のマーティンルーサーキングデイは登校する予定になってしまった。












