アラサーたべちゃん妊活記録 -3ページ目

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31Jul
- D8＊サロン選びで悩む
  こんにちはただいまエアコン取り付けの工事がきていて、10時から作業してくれています。ご苦労様ですで、工事中って何していたらいいか迷っちゃうので、パソコンでエステサロン調べまくっていました現在は、経絡マッサージに興味ありなので、それを行っているところをチェック①一番気になったサロン電車で20〜30分なのでちょっと遠い120分7000円で価格が良心的評判も良く予約がいっぱい…今月は予約できなさそう…②次に気になったサロン自転車で20分くらい60分7000円でまあまあ？評判は普通？というか口コミ少ないでも通うのには良さそう腸セラピーとかもあるみたい③可もなく不可もない？自転車で20分くらい70分8000円評判普通？通いやすそうではあるこの他に、徒歩20分くらいで行けるところもあったけど、口コミはいいけど90分16000円とか初回はクーポンで5500円だけど通常60分16000円とかたけぇええぇぇぇ金額的には1万円きってほしい、むしろ5000円くらいが理想…というわけで、近いけど残念ながら却下①のサロンに行ってみたいけど、生理終了後〜排卵日前となるとかなり限られてくるので、予約が取りにくいサロンは妊活中の身にとっては厳しいかなあでもめっちゃ行ってみたい！来月の予約をとっておいてみようかなひとまず体験してみる！という意味でも、すぐ予約とれそうな②に行ってみようかな〜と腸セラピーも気になるし。さて、お昼どうしよう２〜３時間で終わるだろうと思ってたから工事の人帰ってから食べるつもりだったんだけど、まだまだかかりそうな予感
24Jul
- D1＊リセット…
  今日リセットしました。昨日がD27で、生理予定日は明日か明後日だったのですが…今朝の基礎体温がガッターーーンと下がって「ええええ？！？！」と二度見してしまいました生理予定日より早くリセットするって初めてで…27日周期も初めてのような…だから体温を見て「間違いでは？明日じゃないの？」と思ったけど、午後になって現れましたぜ、赤いやつ！！律儀だなぁ〜まったくチッ←まぁそもそも基礎体温ガタガタだったから今回もダメそうだなというのは察知してて、昨日一応(?)海外製の検査薬でフライングして陰性だったので、そんなにショックは受けなかったけど…はぁぁぁいつになったら妊娠できるんだ……流産してから5周期目に突入しちゃったよ………という気持ちはやっぱりありますねで、気になることがコロコロ変わるのですがwよもぎ蒸しはとりあえず置いといて（結局よもぎ蒸しやってない←）セルフお灸に興味を持ち始めましたあと、質の良い睡眠。子宮を温める、というより腸を意識する→便の状態チェック！！黄褐色の便が理想らしいのですが、ぜんぜん黄褐色じゃない！褐色というか焦げ茶というか…←いらぬ情報スミマセンw子宮って腸に囲まれてるんですって。だから子宮ばかりに意識を向けないで、腸も意識して腸内環境を良くすることで子宮にも良い影響が与えられるのかなと。結局はバランスの良い食事とか規則正しい生活に繋がるんだけどでも8月は帰省もあるから暴飲暴食しそうな予感…○流産後 5周期目○通院 3周期目○卵管造影検査後 2周期目
20Jul
- D24＊影響されやすいので
  昨日のあさイチでお酢特集やってました朝ドラ見た流れであさイチも時々見てます♪もともと影響を受けやすくて、特に今は妊活してる身としては健康にいいことは何でも試してみたくなって笑あと酢って、体にいいとはよく聞くけど、いまいち上手に料理に使えなくて…果物酢を割って飲むのだけならラクでいいじゃん！と思い、昨日早速スーパーで探してみました果物酢ならまずはリンゴ酢から始めようかな〜と棚を見るとリンゴ酢売り切れ(　ﾟдﾟ　)恐るべしあさイチパワー笑売り切れてたのは1番安いミツカンのリンゴ酢。まだ数本残ってたこちらを買いました昨日は炭酸水で割って飲んでみました。美味しい〜♡リンゴ酢小さじ1+はちみつ小さじ1+炭酸水200mlくらいあさイチでやってたドリンクレシピはこちらそして今日はこのレシピのグレープフルーツを作ってみましたレモン汁はないから、グレープフルーツとリンゴ酢だけで。サッパリして美味しかったですその他にも、私は見逃してしまったのですが、お湯やルイボスティーにお酢を入れて飲むのもいいみたい。……ルイボスティー！？ルイボスティーなんて妊活の王道飲料じゃないですか！！こりゃあやらない手はない！！最近水ばっか飲んでてルイボスティーはサボってたので、これを機にまた飲み始めようかな注意点としては＊酢は1日大さじ1を目安に摂取＊ストレートで飲むと胃やのどがあれてしまうこともあるので、水など何かと割って飲む＊摂取しすぎると歯が溶けやすくなってしまうらしい？←これは曖昧だからストレートで摂取するのは避ける。また食後すぐは口内が酸性の状態になっているから時間をあけてから歯を磨く。他にも注意点あるかもしれないので、ご自身でも調べて摂取してくださいm(._.)mこれらに気をつけて続けていきまーす
19Jul
- D23＊高温期8日目
  高温期も折り返しました排卵日から8日目HCG注射を打ってから7日目でも別に黄体機能不全でもなさそうだし、プロゲステロンも正常値なぜHCG打ったのかしらまぁ内膜をより厚くするため、着床しやすくするため、かな？しかしCLによっては高温期に何度かHCG打つらしいですね！うちのCLは排卵確認してHCG打って、終了なんだけども笑あまり薬剤に頼りたくないのでまぁいいんだけど。。で、HCG打つと高温期の体温も安定するのかな、と楽しみにしておりました36.7越え…むしろ37度近くまでいっちゃうんじゃないの〜♡とか考えておりましたしかし…36.6度台をウロウロするだけえ、もう高温期8日目ですけど…？ここで36.7越えないって…着床してないってことなのでは…？そもそも授精もしてない……？てかやっぱりピックアップに問題あるの……？…………HCG打っても体温が上がるわけじゃないのか…むしろ先月の方が36.7越えて安定してたような気がするんですけど……………なぜーーーープロゲステロン正常なのに体温上がらないのは何で〜〜あ、そして今朝妊娠検査薬やってみました！wondfoの妊娠検査薬が余ってたので。うっすらだけど偽陽性出ました！！！！HCGまだ残ってるのね…本物の陽性ライン見れるのはいつになるのだろうか〜〜○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
16Jul
- どうしようもなく気持ちがざわついてしまうこと
  このブログで流産のことはあまり触れてこなかったのですが、今日はその話をちょっと。といっても流産した時の話じゃないです。気持ちが落ち込みやすい方は読まない方がいいかもしれないです流産をしたことは本当にショックでつらいことです。でも今は前向きにまた妊活に励めています。けれども、その流産してしまった赤ちゃんの出産予定のはずだった日を迎えるのが、第二のカベというか…第二のつらさかもと最近感じます。私、今でもちょっと後悔しているんですが、妊娠陽性反応が出てすぐマタ垢（ツイッター）を作って同じ週数の人をちょっとずつフォローし始めてたんですよね。それをやらなければよかった…と。そのマタ垢はもう消したけど、ちょっと交流あった人のことは名前を覚えてるから、時々検索してしまうんです。それを見ては「もう○週なんだ……私もあのまま妊娠継続してたら○週だったんだ……」と落ち込んでしまいます。見なきゃいいのに、なぜ見てしまうのか…。そのツイッターで繋がってた人とか関係なく、今秋出産予定の人（芸能人なども含め）を目にすると、どうしても気持ちがザワザワしてしまいます。それが結構しんどかったりします。すぎてしまえば少しは気持ち軽くなるのかなぁ。その前に自分が再び妊娠できたらいいのですが…。時々こんな風に落ち込んでしまうので、思い切ってブログで吐き出してみました！なんだか、もう7月に入り夏を迎えてることが、不思議で仕方ない。次の妊娠へ向けてとても前向きに生活してはいるんです。でも、妊娠判明から流産までたった2〜3週間の出来事だったのに、その期間がすごくすごく長く感じられて、流産してしまったあの日から、気持ちが止まっているような感覚になります。時々。あの時はまだ寒かったのに…もう夏だなんてどういうこと？？って、時々考えちゃうんですよね。ネガティヴな内容ですみません。
13Jul
- D17＊今月の排卵検査薬
  毎日暑いですねセミも鳴き始めて、いよいよ夏！！！って感じですねー今のところまだエアコンつけずに過ごせてます！家中の窓を開け放ってると結構風が入ってくるので意外と平気リセットした時に、今月はこれをやろう！と決めたことがありましたが…半分もできていない←よもぎ蒸しは結局タイミング逃して行けませんでした…ほら、今月の低温期は卵管造影検査で気持ちがバタバタしてたからさ…←言い訳ウォーキングもこの暑さではやる気にならずでも時々夕飯後に夫と歩いてます。早寝も結局できていません…24時前には布団に入ってるけど…理想は23時就寝です水2リットル、マッサージ、骨盤ケアはなんとかできているかな〜。高温期も引き続き継続できるように頑張ろ早寝とウォーキングも心がけよさて今月の排卵検査薬です。その前に基礎体温。測ってない日もあってわかりにくいけど、今月の低温期はかなりガタガタでした(-᷅_-᷄๑)しかも昨日hCG打ったから、今日いきなり36.7とかに上がっちゃうのかな！？なんてドキドキソワソワしてたら、36.55といつもと大して変わらないっていうでは検査薬の写真載せます↓7/12 D16 クリニックにて排卵済を確認D12,13,14 タイミングD15 排卵日（予想）D14の朝から強陽性が出て、おッこれは夜中〜翌朝にかけて排卵するかな！？と思っていたら…D15の朝も強陽性強陽性24時間も続くんかいやっぱりwondfoは感度がいいんですね。陽性に近づいてきたぞ〜っていうのがわかるからwondfo使ってるんだけど。いつもアホみたいに1日に何回も検査薬やったり、おりものもカレンダーにメモしながらチェックしたり、福さん式もやったりしてたんですが、今回はCLで卵胞チェックがあるのでそんなに必死にならずに排卵期を過ごせました高温期もボケっと過ごしたいと思います○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
12Jul
- D16＊再びクリニック
  今日は排卵確認のための受診でしたわりとスムーズで空いてるクリニックなのでいつもは30分くらいで終わるのだけど、今日は着いたらまだ1時間前の予約の人たちが診察中これは長くなりそうな予感。時間つぶしに本を持ってたので読んで待ってました〜順番がきて診察。すぐに内診台へ、排卵の確認。👨‍⚕️うん、排卵してますね〜。以上あー今日も、右も左も言われなかったーこれで終わりかなと思ってたら…👨‍⚕️hCG注射を打ちますからね。体温が上がって維持してくれますからね〜。とサラッと言われ、え！？と驚いたけど「あ、はい…」しか言えなかった。。そして着替えてる最中にカーテン越しに👨‍⚕️じゃあ次は生理がきてしまったら12日目か13日目で予約取ってくださいね〜。と言われ、着替えが終わって診察室に戻ると先生はもう居なかったまぁそれはいいとして。だいぶ慣れましたhCG注射ですよ💉プロゲステロン値も問題なかったしホルモン剤とか薬剤使わずに進めたいと思ってたのに、やっぱりダメなのか…病院通ってるとそういうの避けられないのかなーしかもhCG注射について詳しく説明はなく…。妊活本読んだりいろんな方のブログ見たりしてるのでもちろん知ってはいるけど。そういうの使いたくありませんともなかなか言いにくいですねてかうちの先生の場合言う隙もない。。一応初診の問診票には「特に問題がなければしばらくは薬剤やホルモン剤は使いたくない」とは書いたんだけど最初に読んで忘れちゃうよな、そんなことそしてhCG5000を注射。痛いと聞いてたのでビビってたけど平気でした！何か入ってくる違和感はあったけど…。インフルエンザの予防接種の方が痛いなhCGって偽陽性が出るっていうアレですよね今月はフライングしてもあまり信用できないな…体温もきっといつもより高温キープするのかな…期待しすぎずおとなしく過ごそ○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
10Jul
- D14＊CLで卵胞チェック
  先日の卵管造影検査の日に内診もして👨‍⚕️排卵まであと5日はかかりそうですね〜。次は月曜に来てください。とのことだったので、今日CL受診でした。ちなみに自分でも排卵検査薬をやってます。今朝、強陽性（1分以内でライン確認）だったので、先生の見立てはバッチリだな〜と感心しました←私の予想では、今夜〜翌朝で排卵するんじゃないかなと。CLにて。診察室に入るやいなや、👨‍⚕️今日14日目ですね〜。じゃあ早速内診してみましょう。早っ内診👨‍⚕️排卵近いですねー。内膜も厚いですね。おりもの増えてきた？🙎はい、昨日くらいから増えてきました。おりものもチェックしている様子。👨‍⚕️じゃあ尿検査もしましょう。はい内診終わり……。今日は右か左かすら言われなかった…。卵胞何ミリなのかも、聞けば答えてくれるんだろうけど、私が知ったところでどうなるって感じだし聞けずにいます尿検査をしてまた診察室へ。👨‍⚕️プラス出てますね。明日排卵です。今日タイミング取ってくださいね〜。終了次回は明後日、排卵の確認です！はぁ〜これだけならやっぱり自分でもタイミング判断できるよなー私の場合ホルモンの乱れもないし自力で排卵できてるから薬もホルモン剤も無しなので、タイミング法で通院するのはもったいない気がしてならないまぁ一通りの検査が終わったから言えることなんだけどちなみに再診料、超音波検査、尿検査、頚管粘液検査で2360円。あとあと、排卵直前に卵胞チェックして「明日排卵なので今日タイミング取ってください」って、タイミング指導たった1回なの！？これがこのCLのやり方か〜〜！！！（←おかずクラブ）…とちょっと思っちゃいましたまぁ卵胞チェックで何回も通院して診察代かかるのもアレですけど…。タイミング指導1回って、まだ知識の薄い患者さんにとっては不親切のような気もする。。まっ、私はいろんな知識ついちゃってるんで、先生の指導待たずに、土日もしっかりばっちりタイミング取りましたけどもCLに頼りすぎない、がモットーです←○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
06Jul
- D10＊検査の結果
  こんにちは恐怖だった卵管造影検査が終わって清々しい気持ちの朝です笑昨日はずっとソワソワしてたから。。昨日のブログの続き、結果のこと。まず先月の高温期で採血した結果。プロゲステロン 20.3でした！今回は先生ちゃんと数値言ってくれました。低温期ホルモンの結果は「特に問題ないですね〜」だけ。笑高温期の体温がイマイチ上がらないので、黄体機能不全なのかなぁ〜と心配してたからものすごく安心したぁそして主人のおたまくん結果は…！あの〜検査結果をもらえなくて（次回もらえる予定）先生が口頭で言ったのを記憶しただけですが…まず前回（去年の秋）の結果がコチラ↓量 4.0ml濃度 19200万/ml運動率 25%濃度は問題ないけど運動率が低かった…今回の結果は！量 1.5ml濃度正確な数値は覚えられなかったけど1億は越えてる模様運動率 48%運動率 48%！！おおおおおおお！！！！48%！！！！！やった！！！！！上がったよー！！！！夫〜！頑張ったね〜！！！と、結果を聞いた時に、内心小躍り💃🕺してたのですが、先生からは👨‍⚕️運動率が低めだね〜とバッサリ笑いやいや先生、それでもうちにとっては快挙なんですよ前回は25%だったって話をしたら、👨‍⚕️随分上がったんだね、何かしたの？と驚いていました笑で、卵管造影の結果。卵管は通りは少し悪いものの詰まりはなし。でも造影剤があまり拡散していない様子……卵管采のあたりで癒着の疑いあるかも。つまり、そのせいでピックアップ障害の可能性もあり。とのことでした…つまり、つまり、体外受精の可能性も出てきたということ。病院でその話を聞いた時はわりと冷静に受け止められたのだけど……夜、夫に報告していたら私、体外受精をするかもしれないんだ…という事実を改めて思い知らされて、ちょっと落ち込んでしまいました。癒着の疑いだから必ずしもピックアップ障害だとは断定できないし、自然妊娠できる可能性もゼロではないはず。でもタイミングで時間をかけるより早々と体外に進んだほうが妊娠にはより早く近づけるんじゃないか…という葛藤。でも一度自然妊娠できているので、そのことがますます「もう少しタイミングみてればまた自然妊娠できるんじゃないのかなぁ？」という気持ちにさせてしまい、体外に踏み切る勇気が出ない。むーずーかーしーーーー体外受精に対して抵抗はほとんどないです。気がかりなのはやはり金銭面…大金叩いて一度目で授かれるならいいですが、授かれなかったら…？と考えてしまうまだ体外受精が決まったわけではないのでこれからゆっくり調べて考えていきます。今月はひとまずタイミング法です○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
05Jul
- D9＊卵管造影検査
  今日は卵管造影検査でした！ついにやってきた〜うちのCLは特に飲食の制限はなかったけど、妊活中の方の卵管造影検査のブログを読んでると「検査前の食事は軽めに」というのをよく見かけたので、一応軽めにしました。しかし…検査の時間近づいてくると、だんだん緊張で気持ち悪いような気がしてくる…笑軽めに、というのはそういうことなんだな…気分悪くなる可能性もあるからなんだな…と実感しました笑鎮痛剤飲んできてOKだったので、検査の1時間前くらいに市販の解熱鎮痛薬を飲みました。いざクリニックへ〜午後一の15時の予約だったけどすぐ始まらず…この待ち時間がしんどい〜💦早く終わらせたいのに〜💦とずっとドキドキ20分経ってやっと1番目の人が呼ばれ、次に私。診察室でまず前回の検査の結果を聞くその検査結果はまたあとで。内診室に移動しカテーテル挿入。何よりもこのカテーテル入れるのにめちゃビビってましたひとり必死に深呼吸を繰り返す痛かったけど、痛い内診の時くらいの痛さで、思ったほどではなかった…一安心。そして一度待合室に戻ったのだけど、何かプラプラしててすごく違和感…wレントゲン検査室に移動。カテーテル挿入を乗り越えたので、何かもういけんじゃね？ってなぜか強気一度目の造影剤を入れた時は、ちょっと違和感あるかな？くらいの感覚。二度目の時にん…？痛い…？いっ、イタタタタという感じ。他の方のブログで見かけた「ひどい生理痛のような感じ」がよくわかりました！まさに！重〜い強〜い鈍痛って感じ。痛かったけど、何とか耐えられる痛みでした。無事終わった解放感といったらはぁ〜これで怖いものナシ〜🙌とホッとしていたのだが。。。検査結果はまた次の投稿にします！
04Jul
- リブログ記事堀江先生と依子先生のブログ
  堀江先生は話題の「血流がすべて解決する」の著者です。堀江先生のアメブロは最近知りました。依子先生は産婦人科の先生らしいのですが、アメブロを知り、拝見してます。排尿、排便、もっと意識してみようと思いました最近は水をこまめに飲んでるので排尿の回数は多いです。便秘はなくほぼ毎日出てますが…便の状態までは意識していなかったな〜確かに毎日出てるといっても下痢じゃ意味ないですもんね…それで栄養素の本を読んでたら便のことも載ってたので参考までに↓○楽に排泄できる○1〜2日に1回排便がある○卵3個分（150g）くらいの量がある○かたすぎずやわらかすぎず、バナナのような便が出る○便が水に浮いているこの状態の便ならOKみたいです。排泄を意識する。意識するのは子宮だけじゃなく腸も！この２つのブログは何度も読み返したいので、リブロ（初！）させてもらいました
01Jul
- 友達との約束
  友達と映画を観に行くことになったのですが、その日にちを決めるときのこと。友達がこの日なら空いてるよと指定してきた土日がD12,13の排卵期ドンピシャ夫も仕事休みでタイミングとりやすいから、そこの土日は予定空けときたかったのに〜マジかよ〜って感じでした…。笑午前の映画観て夕方解散で早めに帰ればいいか〜と思ったものの…いやいやでもD12と13って、どっちかの日クリニックで卵胞チェックするよね？しかも土日だから診療時間午前だよ？ってことに気づき、約束は別の日にしてもらいました…。笑4月も似たようなことあったなぁ。友達はそんなこちらの事情なんて知らないから仕方ないんだけど…それにしたってなんで見事に排卵期の土日を候補にあげてくるかな〜笑まぁ今回は約束ずらせてよかった
29Jun
- D3＊おたまくん提出
  今日は精液検査の提出に行ってきました通院中のCLは、この日に持ってきて〜など特に指定がなく、夫のタイミングでいつでもいいとのこと。（ただし提出時間は午前中と決まってます）ということで夫と相談して今日にしました✨去年一度泌尿器科で検査したのですが…その時はかなり高めの費用だったのに、今回はとても安い！（2800円くらい）一体何が違うんだ…？今回のだって自由診療なんだけど…。泌尿器科では高いのかなぁ去年は運動率が低かったのでそれが改善されてるかどうかとっても気になります来週の卵管造影検査の時に結果聞けるかな○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
28Jun
- D2＊ついに予約をした
  昨夜、はぁ〜ついに卵管造影か…と思いつついろいろ検索していたら、通院しているCLは水溶性の造影剤を使ってると知り、油性の方がいいんじゃなかったっけ？と、そこからまた検索しまくる「油性の方が粘着質だから多少の詰まりでも押し流してくれて卵管が通るので治療にもなる、そして水溶性より妊娠率は上がるらしい」そんな感じでした。他にも違う点はあるし、水溶性のメリットももちろんあるんですが…。水溶性も詰まりを流してくれるけど油性ほどではない…のかなぁせっかく覚悟を決めて検査するぞと意気込んでたのに、油性水溶性でまた心乱されました笑4月に一度だけ行ったCLに出戻りしようかとまで考えちゃいました…でもそこはどちらの造影剤を使ってるかわからなくて結局諦めました。そこから通院中のCLのクチコミなんかひたすら読みまくり笑夜中までそんな風にスマホさわってたので、ベッドに入っても案の定まったく眠れず寝れたんだか寝れてないんだかよくわからないまま朝になりました〜「早寝を心がける」とか目標掲げたくせに早速できないっていうまぁとにかく受けるしかないから、今日電話して卵管造影検査の予約しましたついにきてしまったか〜〜〜〜問題なく終わるといいな…卵管造影検査のことを書いてるブログ読んでみても、1日で検査終わってる人（=水溶性造影剤？）もよく見かけるから、水溶性も多いのかなーという印象。うん、だからきっと私も大丈夫（なにが）と言い聞かせていますそしてクチコミを見てるとやっぱり本当にこのCLでいいのだろうか……と考えてしまいますね。。通院中→Bクリニック4月に一度受診→Aクリニックとします。今更気づいたんだけど、Bクリニックは生理3日目くらいの検査がないんですよね…。あとフーナーもやってなさそう…。Aクリニックは毎回ホルモン値の検査あり。でもその分お金はかかる…。体外を少しでも考えているなら迷わずAクリニックなんだけど…ひとまず卵管造影検査を乗り越えなきゃ先のことは考えられないですね。さて、あとはよもぎ蒸しをいつにするかだなぁ〜○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
27Jun
- D１＊赤いやつきました
  今朝ガクーンと体温が下がり、あ〜ハイハイ今日くるのねと気持ちのスタンバイ。15時頃リセットしました。体温ってば本当に律儀でわかりやすいわね一昨日の夜くらいから何だか食後むかむかと気持ち悪い感じが続いてて、、先日のフライング陰性見ていなかったら、これ超初期症状？！と無駄に期待してただろうな…とそう考えるとフライングするのもアリだなぁと思いました…まぁどちらにせよリセットくればどこかで落ち込むからどうしようもないんだけどリセットしてしまったので、いよいよ今周期は卵管造影検査です。今日はクリニック休診日なので明日朝一で電話して予約しなければ今周期はまず、、＊よもぎ蒸し（卵管造影の日にち決まってから予約）を考えてますあとは＊自分で骨盤ケア＊不妊リフレマッサージ＊毎日水２リットル＊早寝を心がける＊ウォーキングを継続するのが目標です骨盤矯正も行きたいんだけどな〜余裕があったら行ってみよう以下、ネガティヴな投稿になるので嫌な方はスルーしてください。先月の方がしんどかったけど、かなり心折れます…。流産後は妊娠しやすい、なんて根拠があるのかなぁ。根拠がないのにそう言って励ますのやめてほしい。正直私も流産直後は、「流産後すぐ妊娠しました」という人の書き込みを見つけては「大丈夫！私もきっとすぐにまた妊娠できる！」と信じて、前向きな気持ちで妊活を再開していました。もちろん流産後もなかなか妊娠できない人の書き込みも目にしていました。前回の妊娠は、夫が泌尿器科で検査をしてEDの薬を飲んでタイミングをとるようになり、また週2回おたまくんを出すようにして（古い子をためない為）、3ヶ月後だったんです。だから今回も絶対に3ヶ月で結果出すぞって気持ちでいました。けれど、その3周期目が終わってしまった。なんで？流産後すぐ授かれる人もいるのに、なんで私は妊娠できないの？なんでだろう？なにがだめなの？最近そんな気持ちでいっぱいです。○流産後 4周期目○通院 2周期目○タイミング法
23Jun
- D26＊高温期11日目フライング
  今朝フライングしてみましたが、やはり陰性でした基礎体温でなんとなく今月もダメそう…とわかってはいても、やっぱりあの判定窓の真っ白さを見ると、かなりダメージうけます…(TT)もうフライングしない！妊娠検査薬買わない！そして小林麻央さんの訃報にさらに悲しみが募り…なんだか気持ちが沈む1日でした。ご冥福をお祈り申し上げます…。この3ヶ月、タイミングは合ってるはずなんだけど…やっぱりそう簡単には妊娠に至らないですねひとまず骨盤矯正に行くかどうか悩んでいて、サロン探し中です。妊活整体、というような「妊活」と謳ってるメニューの方がいいか、妊活関係なく普通の骨盤矯正にするかで迷ってます何かの妊活本で、鍼灸などに行くとき不妊治療してることは言わない方がいいと読んだんです。何で読んだかはまた改めて調べますでも来月は卵管造影検査があるし…。まぁまずはリセットくるまでの数日、いろいろ調べてみます。
21Jun
- D24＊高温期9日目ひとりご飯
  高温期も9日目まできました。しかし…相変わらず体温が低めなので今月も期待薄い悲しみ…今回ダメだったら次回卵管造影検査が待ってるので、心の準備のために(笑)週末フライングしてみるつもりです先月フライング真っ白ですごく落ち込んだから、本当はあまりフライングしたくないのだけど…さて今日は夫が飲み会で遅いので、私も夜は外で食べようかな〜と考えていました普段はひとりで家で適当に食べるけど、今月に入って夫は5回目の飲み会なので、いい加減夫ばかりズルイと我慢の限界がきたので私も外食しようかなーと笑でも今日、雨風がすごかったですね無理かな〜と諦めかけたけど、夕方やっと雨が止んだので出かけました五右衛門へパスタが好きなのですが、特に具だくさんの五右衛門のパスタが大好き豚しゃぶと香味野菜の冷製和風おろし夏メニューです冷製パスタはあまり好きではないんだけど、読書しながらゆっくり食べたかったので、冷める心配のない冷製にしてみました。美味しかったです！でもやっぱり温かい方が好き←至福のひとときでした〜
18Jun
- D21＊高温期6日目 CL
  今日は3回目のCLでしたまず最初に👨‍⚕️「高温期入ってますね？」と聞かれたので🙍「体温の上がり方がイマイチで、今日やっと36.7になったんです」と伝えてみました。👨‍⚕️「まぁ今くらいにそれだけ出てれば大丈夫ですよ」とのこと。そして内診。👨‍⚕️「排卵してますね。内膜も厚いですね〜」やはり内膜何ミリかは言われずそして終わって着替えを済ませてる時にカーテン越しに👨‍⚕️「では次回は生理が来てしまったら卵管造影検査の予約を入れてくださいね〜」と話し始める先生せっかちか！！笑とつっこみたくなる。笑でも3回目にして、このアッサリとした診察にだいぶ慣れてきました笑こんな感じだから待ち時間も少なくスムーズなのかしら最後に採血して終わり。今日は高温期ホルモンの採血だったのだけど、これ次回の卵管造影の時まで結果聞けないのか…？まぁいいか以前1度だけ行った不妊CLはその場で血液検査して結果を教えてくれました。でもその分時間はかかる。どちらがいいのでしょうね〜。ちなみに今日は空いてて30分で終わりましたこのCLでのタイミング療法の通院回数は2〜3回かな薬やホルモン剤を使うことになるともう少し増えそうだけど。今のところまだストレスなく通えてます
17Jun
- D20＊高温期5日目癒しのお花
  時々ふと思うけど、こうやって高温期何日目って数えたりするのがストレスの原因になったりするのかもな〜。「妊活ブログ」として書くのをやめようかな？ひとまず今周期はこのままやりますが先月はどうだったっけ？と振り返りたいから、こうしてブログに残したり、手帳にメモしたりしてるんですけどね。それはさておき。昨日スーパーに入ってる花屋さんであじさいを見つけて、すごくかわいかったので買ってきましたお花のある暮らし憧れるけど、お花もなかなかの値段なので頻繁には買えないスーパーに入ってる花屋さんは安いものもあるので時々買ってます癒される〜そして友達の結婚式のカタログギフトのはちみつが届きました右からアカシア・さくら・栗。添加物なしの国産天然蜂蜜！贅沢〜コーヒーに入れると美味しいらしいけど、家でコーヒーほとんど飲まないお菓子作りもしない笑ヨーグルトに混ぜて食べるくらいしか思いつかないんですが活用法調べて大切に使っていこうなくなったら同じ養蜂園でまた買いたいな
16Jun
- D19＊高温期4日目水を飲む
  「妊活に不妊治療はいらない」を読んですぐに取り組めそうと思って始めたことそれは、毎日水を２リットル飲むですしかし２リットル……なかなか飲めませんまずなぜ水を飲むのかというと…摂取した水が内臓のなかをぐるぐる巡りながら、老廃物（食品添加物など）を溶け込ませることで逆吸収し、尿や便として体外に排出されるそうです。食品添加物を完全にシャットアウトするのは難しいから排出することを考えましょう、ということです。そのために２リットルを目標にする。ちなみに飲むのは空腹時。食事の時は水ではなく好きな飲み物でOK。空腹時にちょこちょことこまめに飲むのがいいそうです。で、始めたわけですいつも朝一で白湯を飲んでるので、お湯を沸かす時に１リットル強沸かします。まず白湯の分をコップに、残りは小さいピッチャーに入れてそれを飲むようにしてます。空腹時に〜とか考えるとちょっと厄介なので、とにかくいつでも飲むようにしてます。今のところ、このピッチャー（約１リットル）を飲みきるくらいしか飲めてません…パートの日は、仕事しつつ意識して水を飲んでるので、もう少し飲めてるかな〜。朝一の白湯も入れれば１日1.2〜1.5リットルでしょうか。うーん、もう少しだなぁ出かける時も持ち歩いてちょこちょこと飲むしかないです！２リットル目指して頑張り中〜そんなわけで最近は水ばっか飲んでるので、ルイボスティーを全く飲んでいない…。ルイボスティー飲む暇なくなりましたまぁ、この水２リットル摂取に慣れるまでしばらくはいいか…高温期の基礎体温が、まぁ〜〜相変わらずな感じで、毎朝ため息をついてしまうまだ4日目なのでわからないですが…。ストレスになるなら測るのやめたいんだけど、やめたらやめたで気になってソワソワしそうだし、難しいところですねー私は基礎体温をグラフ化するのが好きなのでやめないと思いますが笑明日こそはグン⤴︎と上がりますように…