DAY3414 HARE-TABI SAUNA＆INN YOKOHAMA
からの
ごえん、というお店でせんべろ
ここは凄い！
1,300円で3杯と串2本とモツ煮
しかも美味い！
からのシュウマイのジョーというお店へハシゴ
更に太陽ホエールというお店へ
餃子とビールで1人390円という破格
野毛恐るべし…
▪️らかんの湯 120
2022/3/31,2023/8/8,9
風呂 20 武雄温泉がとても良い
サウナ 20 日本一のサウナ
水風呂 20 深い冷たい、浮き輪
外気浴 20 整い椅子、岩、完璧
コスパ 10 宿泊とセットで完璧
加点 30 休憩室が凄すぎて…
■草加健康センター 105
2022年 2回
風呂 20 草津の湯がありがたいっ、
薬湯、炭酸泉良し、電気風呂も
サウナ 20 激熱、爆風ロウリュウ凄い
水風呂 20 冷たくてかくはん、外
外気浴 15 サウナ→水風呂からの動線 扇いでくれる
コスパ 20 このクオリティで900円
加点 10 何度も行きたい聖地、飯も良し
■ユーラシア 90
2023/2/23 （総計2回）
風呂 20 源泉かけ流し、複数ある
サウナ 20 ケロサウナ＋100℃のW
水風呂 10 16～17℃でちょうど良い
外気浴 20 海風と寝れる整い椅子
コスパ 20 朝風呂1050円
加点 0 特になし
■北欧 85
2023/2/10（2023年2回）
風呂 15 トゴールの湯が気持ち良い
サウナ 15 TVさえ無ければ完璧
水風呂 15 温度と深さが完璧
外気浴 20 言わずと知れた景色と風
コスパ 10 予約が出来てこの価格は◯
加点 10 聖地っ楽しい
■しきじ 80
2021/8/22
風呂 15 薬湯が素晴らしい
サウナ 20 最高に熱くて素晴らしい
水風呂 20 言うまでも無くNo.1の水
外気浴 0 まさかのととのい椅子待ち
コスパ 15 グッズ飯も安いタオル買
加点 10 聖地へ行った感
■大磯プリンスホテル 80
2022/11/26
風呂 10 広くて良い温泉
サウナ 15 暗くｵｰﾄﾛｰﾘｭｳ温度ぬるい×
水風呂 20 深い冷たいプールジャグジ
外気浴 20 インフィニティゴージャス
コスパ 10 綺麗なホテルなのに安いっ
加点 5 岩盤浴 中華
▪️錦糸町 黄金湯 80
2025/8/18
風呂 15 熱湯、薬湯、炭酸泉
サウナ 15 温度と席の広さ
水風呂 20 深い冷たい13℃、ぬる水風呂と
外気浴 15 整い椅子、足乗せが良い
コスパ 10 銭湯♨️とは思えないお洒落
加点 05 とにかくお洒落
■ニューウイング 75
2023/2/19
風呂 15 人口温泉熱くて良いっ
サウナ 20 3種類のサウナ各々素晴
水風呂 20 プールと水風呂の2で完璧
外気浴 10 外気浴無ミストでリカバー
コスパ 5 2,000円/2h フリーなら
加点 5 心遣いが素晴らしい
■渋谷 SAUNAS 75
2025/2/10
風呂 00 風呂無し
サウナ 20 5種のサウナディズニーランド
水風呂 20 関東最深と寝水風呂
外気浴 20 広い、寝れる、心地よい
コスパ 00 3,080円/2.5h平日
加点 15 サウナが凄すぎる！
◾️韓国『スプソク漢方ランド』75
2023/8/21
風呂 10 普通に色々ある
サウナ 20 スラッカン炭窯良しっ
水風呂 10 ぬるいプール 冷サウナ
外気浴 10 広い休憩所
コスパ 20 1100円位色々遊べる
加点 5 野外チムジルバン楽しい！
トランポリンもあるよ
▪️本八幡レインボー 75
2025/8/12
風呂 10 バブルが良い
サウナ 20 120℃と激熱オートロウリュウ
水風呂 20 完璧な温度としょんべん小僧
外気浴 10 冷冷浴がヤバすぎ
コスパ 05 飲んでも安い
加点 10 冷冷浴がヤバすぎ
◾️韓国トンミョアプ『黄金スパ』70
2023/8/22風呂 10 温度の違う3種の風呂
サウナ 15 汗蒸幕良し！
水風呂 10 プールと水風呂
外気浴 10 休憩所広し！
コスパ 20 1100円で1日いれる
加点 5 アカスリ&マッサージ
2023/12/3
風呂 05 露天風呂もあってよし
サウナ 15 カラッカラのドライ高温
水風呂 20 京都地下水ライオン深い
外気浴 10 銭湯なのに広い
コスパ 20 温泉券で470円
加点 00 サウナ少し臭い
2023/9/8
風呂 15 天然温泉、炭酸泉、寝湯
サウナ 15 高温でオートローリュー
水風呂 10 10℃と冷たくてヨシ
外気浴 15 若干狭いがビジョンあり
コスパ 5 1日いるならヨシ
加点 5 アウフグース良し
■上野『寿湯』 60
2022年1回、2023/5/2
風呂 05 狭いけど色々ある
サウナ 05 狭いけど温度それなり
水風呂 15 温度とバイブ外の水風呂
外気浴 10 都会の風を感じられる
コスパ 20 800円
加点 05 上野というロケ
■錦糸町『大黒湯』 60
2023/4/29
風呂 05 狭いけど色々ある
サウナ 05 狭いけど温度それなり
水風呂 10 源泉の水風呂ヨシ
外気浴 15 ハンモックや椅子がヨシ
コスパ 20 800円タオルも100円
加点 05 スカイツリー見える外気浴
◾️韓国『江辺スパランド』55
2025/3/28
風呂 10 マッサージ風呂パワー最強
サウナ 15 汗蒸幕良し！ ドライも
水風呂 15 プールと水風呂
外気浴 10 休憩所広し！
コスパ 05 1400w1日中いれればなー
加点 00
■篠崎 イーストランド 55
2023年1回
風呂 15 炭酸泉がNo.1
サウナ 15 温度良くて空いてる
水風呂 10 冷たくて丁度良い温度
外気浴 15 縁側みたいな所で寝れる
コスパ 05 900円
加点 -5 身体に絵怖い
■伊万里「泉都の湯」55
2024/1/4
風呂 10 武雄温泉ちょい炭酸？
サウナ 10 暗くてそこそこ熱め
水風呂 10 深め温度好きな17.8
外気浴 05 空見える、風呂通過が×
コスパ 15 LINEクーポン700円
加点 05 空いてる
■伊万里温泉 『白磁乃湯』55
2022/12/28
風呂 10 広くて良い温泉 数もある
サウナ 5 広いけどヌルいのが残念
水風呂 5 特に無し
外気浴 15 広くて寝れる
コスパ 20 この値段で最強！
加点 0
2022/2
風呂 10 外にSGE天降石温泉
サウナ 10 まぁまぁの熱さ
水風呂 20 ミネラル天然水！良し
外気浴 5 狭いけど空見える
コスパ 5 一日中いて1800円
加点 5 水が良い
■京都『梅湯』 55
2023/12/2
風呂 05 電気とか
サウナ 10 ちょいぬる音楽ナイス
水風呂 05 ちょうど良い
外気浴 0 外気浴無し
コスパ 20 490円激安！
加点 15 音楽雰囲気が良いっ
■葛西の湯 55
2023/1/3
風呂 10 温泉、炭酸泉まぁまぁ
サウナ 10 ｵｰﾄﾛｰﾘｭｰ良い混みすぎ
水風呂 10 17℃丁度良い
外気浴 15 寝湯がNo1
コスパ 10 800円
加点 0
■佐世保 『サウナサン』55
2021/12
風呂 05
サウナ 15 熱くて寝れて良い
水風呂 15 冷たくて竹炭
外気浴 5 外気浴無いけどシャワー浴
コスパ 5 一日中いるならヨシ
加点 10 ミストサウナが熱い
■サウナセンター稲荷町 55
2024/12/07
風呂 05 バイブラヨシ
サウナ 15 サウナシアターヨシ
水風呂 15 温度完璧
外気浴 10 整い椅子あり.整い部屋あり
コスパ 00 土曜日8時間料金…
加点 10 アウフグース最高！
■湯快リゾート嬉野温泉 50
2024/12/26
風呂 20 日本三大美肌の湯
サウナ 05 ぬるい91℃
水風呂 10 かなり冷たい、サウナが…
外気浴 10 良い感じ
コスパ 05 安い温泉で悪くない
加点 00
■船堀「乙女湯」50
2回
風呂 10 熱めで黒くて好き
サウナ 05 狭いしモンモンプレス
水風呂 20 温泉水の水風呂温度も好き
外気浴 05 外気浴無く椅子も無い
コスパ 10 タオル付き950円
加点 00
■大江戸温泉 浦安万華鏡 50
2023/4/2
風呂 15 温泉♪種類も多くてヨシっ
サウナ 5 普通
水風呂 5 ２つあるので良い
外気浴 15 広くて寝れる屋根あるし
コスパ 5 会社補助で安く入れる
加点 5 家族で入れるのはヨシっ
■佐世保 ハウステンボス 50
2023/8/10,11
風呂 15 天然温泉源泉 黒い
サウナ 10 貸切 ホテル清潔感アリ
水風呂 5 程よい水温
外気浴 10 海風が良い 椅子無し×
コスパ 5 宿泊者はグッド1600円
加点 5 ハウステンボス♫
■クアパレス 45
2023/10/8
風呂 10 小さいけど種類豊富
サウナ 10 そこそこ熱くて良い
水風呂 10 水温良、広い、ライオン
外気浴 00 整い椅子2個だけ
コスパ 10 800円タオル付
加点 05 テレビが沢山で良い
混んでなきゃもっと…
2025/7/27
風呂 10 7階からのインフィニティ
サウナ 05 普通のサウナ、小さめ
水風呂 00 無し
外気浴 20 7階からの眺望と風
コスパ 05 1500円でタオル付き
加点 05 7階からの眺望は凄い
■幕張『湯楽の里』45
2022/11/18
風呂 10 源泉掛け流し
サウナ 5 オートローリューイマイチ
水風呂 10 温度丁度良い
外気浴 20 海の風 寝湯 椅子良し
コスパ 0 1050円
加点 0 若手多し アクセス悪い
■篠崎 庄楽の湯 45
2022年1回
風呂 10 種類はある
サウナ 5 普通
水風呂 5 普通
外気浴 5 狭い
コスパ 20 650円
加点 0
▪️高知『土佐御苑』 45
2025/5/9
風呂 10 広くて貸切、露天も良い
サウナ 05 普通のサウナ
水風呂 05 普通の水風呂
外気浴 10 整い椅子、岩、完璧
コスパ 15 900円とお安くヨシ
加点 00
■コナミF 45
2023年14回
風呂 5 人工温泉みたいなの？
サウナ 5 広いけどぬるい
水風呂 0 ぬるい 清潔感無し
外気浴 10 風丁度良い
コスパ 20 会社補助で550円
加点 5 マッサージチェア無料
■楽天ステイ鴨川 45
2023/9/15,16
風呂 5 人工温泉シャワーよし
サウナ 10 貸切セルフローリュー熱い
水風呂 5 湯船を使う
外気浴 15 プライベート感 自然
コスパ 0
加点 10 貸切感がNo.1
▪️RAKU SPA 1010神田 40
2025/9/19
風呂 05 熱湯、炭酸泉、混みすぎ
サウナ 10 狭いけど結構熱い
水風呂 10 狭いけど結構冷たい
外気浴 05 内気浴、混んでる
コスパ 10 ランステ込み1,250円ロッカー300円
加点 00 とにかく混みすぎ
■久ヶ原『ますの湯』35
2022/11/7
風呂 10 源泉掛け流し、炭酸泉よしっ
サウナ 5 110℃狭い６人
水風呂 5 源泉 1人だけ
外気浴 0 ととのい椅子2水かかる
コスパ 15 500円のみ設備きれい
加点 0
■アパホテル堀川通り30
2023/12/1
風呂 5 大浴場
サウナ 0 超ぬるい
水風呂 0 サウナヌルくて入らず
外気浴 5 ホテル屋上だから良い
コスパ 10 ホテル大浴場だから有
加点 0
■KONAMI I 25
2023年3回
風呂 0
サウナ 5 空いてる
水風呂 0 ヌルい
外気浴 0 無しに等しい
コスパ 20 会社補助で550円
加点 0
■KONAMI N 20
2023/7/23
風呂 0
サウナ 0 空いてる
水風呂 5 冷たくて良い
外気浴 0 無し
コスパ 20 会社補助で550円
加点 0
■KONAMI M 10
2023年7回
風呂 0
サウナ 0 超狭い、ぬるい
水風呂 0 ヌルい
外気浴 0 無し
コスパ 10 550円サウナとしてはNG
加点 0
■ホームサウナ 50
2023年12回
風呂 10 天然温泉
サウナ 05
水風呂 00 ぬるめ
外気浴 20 川沿いで風が最高
コスパ 10 会社補助でナイス
加点 05 ジムやプールも有
■鶯谷 萩の湯
■南柏 すみれ
■蘇我 湯の郷ほのか
■君津の湯
■名古屋 ウェルビー栄
■浜松 風と太陽
DAY3408 作田▽25 寒くなってきた
今朝はOGAさんと作田▽25へ
思ったよりもサイズ下がったので
久しぶりのCI MID
風はサイドオフのやや強
腰腹たまのセット胸でまとまりの無い感じ
イマイチかなーと思いきや
たまにキレたセットは悪くない
が、久しぶりのミッドに苦戦
（毎回ミッドの最初は苦戦）
慣れてくると、テイクオフの安定と
走り出した後の疾走感が楽しい
ゲットしてる最中に目の前の良い波の
ハイラインを疾走しているOGAさんが、
俺が見た今日イチ。
今日みたいな波はボトム降りちゃうと
終わっちゃうので、
かなり上手く乗り繋いでました。
動画みたいな素晴らしいライド。
後で斜めテイクオフしないと、すぐ捕まるよ
とアドバイス貰ってから、
俺も何とか乗り繋げるように
途中から波がまとまってきて
ゴールデンタイム！
が、そこから段々ダメになってきて終了
3mmフルで入りましたが、
風が吹くと寒い時期に
あと、水から上がると手足も冷たい〜
冬が近くなってきた…
DAY3394 作田△30
新堤△30に入ろうとしたら、
