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DAY1550 ピッコロ▽30
日曜日はどこも良い波な予想で混雑を避けるため
ピッコロに日の出から入水
ご来光を拝みながら波チェック
先に着いたOGAさんとKUBOっちのストレッチを
こっそり撮影
腰腹たまのセット胸サイズ
厚めで少し割れづらいけど、
乗ると楽しいファンウェーブ♪
風は弱いオフで、面も良くていい感じっ
予想通り混んできたけど、ピッコロは余裕あるので
たくさん乗れて、ターンも入れられてグッド👍
途中「スナメリ」が超近く(２,３メートル)まで来て
すんごい怖かったけど
見れるとラッキーらしいので、まぁ良しとしよう
楽しくて三時間位入って
毎度朝ラーメン食って帰宅
夕方は10キロ走って、ゆんたく
良い一日でした
DAY1532 PIZZA OF DEATH RADIO
PPIZZ OF DEATH RADIOを聴いた
KENさんの話や音楽を聴いて
何だか元気に、というか原点の気持ちになれた
https://t.co/XCSJUvnKpF
誰に何と言われようと俺は俺
それがパンクな気持ち
高校の時にハンドボールでもうこれ以上走れない
という経験をしたから、今の苦しみなんて
まだまだイケる
そんな事もしらない奴には絶対負けない
それは勉強だって、運動だって、仕事だって
何だってそうだし、
俺が踏ん張る芯になる
逆にもっと凄い人も沢山いるだろうけど、
自分基準で軸となるものを
忘れそうになった時に
パンクロック、ライブの
「おらぁー」
って感じが思い出させてくれる
※走っててしんどくなったら、ライブ思い出したら
まだまだー、って走れる
あと、ゲットハードなパドルしてるシーンも
多分ドMなんだろうけど、
パンクロックは、力の源
白血病のコロナのせいで、もしかしたら
もうライブで暴れるなんて出来ないかも
それでも、あの感覚が記憶が力をくれるって本当に
素晴らしいことだ！
感謝
追伸
昨日、VAN HALENのエディが亡くなったと知って
とても残念な気持ちになりました
パンクではないけど青春時代に聴きまくった
大好きなバンド
Can't stop lovin you を
聴くと高三の頃の佐世保の左石駅を思い出す
ご冥福をお祈りいたします
DAY1530 受診 副作用
受診。
コロナ真っ最中とはうって変わって、病院は人が多い
電車は人少なくて、スムーズ
診察結果は特に問題無しっ
CKが高いのは、運動し過ぎたせい
CRPは皮疹のせい（下記）と思われる
先生には特に言わなかったけど、ここ最近は副作用が復活。
具合が悪くて、ダウンすることも時々・・・
そして、皮疹が酷くて、顔、頭、耳、特に耳はずっと。
でも、それぞれ膿んではないのが救いだけど、痛いし痒い。
そして、股に又皮疹が出来て、こちらは膿んで酷い事になっている・・・
膿と血でパンパンに腫れ上がって、金〇が3つあるみたいだ。
痛くて歩くのも辛い・・・
痛み止めと睡眠薬がマスト
【いつものHigh＆Low】 （）は基準値
白血球：7.0 （3.1-9.5）
赤血球数：398 （401-540） LO
血色素量：12.9 （13.5-16.9） LO
ヘマトクリット値：37.2 (40.7-50.1) LO
血小板数：22.1 (15.1-34.9)
幼若血小板：2.7 (0.6-4.1)
骨髄球：0.0 （0.0）
好中球分：60.5 (43.7-76.4)
リンパ球数：1715 (1500-4000)
単球：7.0 （2.9-7.9）
好塩基球：0.5 (0.0-2.5)
総蛋白：6.9 (6.6-8.1)
アルブミン：4.1 （4.1-5.1)
尿酸:5.8 （3.7-7.0)
中性脂肪：65 （30-149）
肝機能AST： 29.0 （13-30）
肝機能ALT： 28.0 （10-42）
肝機能γ-GT：74.0 (13-64) High
乳酸脱水素酵素LDH：170 （120-245）
クレアチンキナーゼCK:328 （59-248) High
無機リン：2.7 （2.7-4.6）
脳性Na利尿ペプチド：30 (125以下）
CRP：0.35 (0.3以下) High