当スタジオのキッズクラスのレッスン風景をご紹介します🍀
バレエを踊ることにおいて、柔軟性ももちろん必要ですが体が柔らかいだけでは踊れません。こんにゃくのように柔らかくてもそれを支える芯がなければ立っていられません。
ですので、キッズクラスはストレッチと基礎筋力をつけるエクササイズも同時に行っています。エクササイズといってもアスリート並みのトレーニングというわけではなく、cambréカンブレ(背中を後ろに反ること)する時にどこを使うか(6枚目の動画)、足を上げる時に使う腹筋を意識する(2枚目写真)…など正しい姿勢を保つために必要な最低限の筋肉を意識するために行います。
今週も頭部と腕、足のコンビネーションを意識したレッスンをしました😊✨
バレエは一つのことだけを考えていればいいわけではなく、顔の位置、手の通り道、足の出し方…それぞれを同時に行います。
考える力というのも必要になります。そして、今日のキッズ2に伝えました。
「キャッチする力」
今、先生は何を話しているのか？「例えばね…」という説明や「relevé en arabesqueルルベアラベスクから5番に戻すためには軸足どうしたらいい？」というクイズに自分の中で答えを瞬時に考えられるかな？ということですね。
同じことを何度も何度も気を付けながら繰り返し行うことで少しずつ基礎を積み上げていきます。とても地道な作業です…バレエは。
でも、みんなとても集中力がついてきたと思います！考える力も！成長が見えますよ😉
入会のお問い合わせもいただいております✨ありがとうございます🙏❣️
今年は4月からクラス替えを行います。クラスによってはすでに定員に達してご入会を受付できないクラスもございますので、お問い合わせください。
4月からのクラススケジュール(8枚目)をご参照ください😌🍀
プレクラスさんに関しましてはプレクラス1(年長&小1)が残り若干名となります。
プレクラス2(3歳〜年中)は受付しております💕
studio THE FIRST DANCE satsuki
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