「痩せてますね〜」とか
「細いですね〜」とか
よく言われるんだけど
わたしがなぜ太らないか、というと
二つ、理由があるのね。
一つは、
「ダイエットを続けれる自信がない」
ことに自信があるから✌️
ダイエット中って
食事も多少は制限するし
運動もしなきゃだし
何かとストレスを感じるじゃん。
それが「イヤ」なんだよね。
「今、これが食べたい‼︎」
って思っても
「ダイエット中だから…」
と、我慢したくないのよ。
それを、何日も、何ヶ月も
続けるのは…
わたしには無理
そこに対する根性は、ない‼︎
だから、
「お腹が空いたら食べたい物を食べる」
ようにしてるの。
「お腹が空いたら」がポイントです。
もう一つは、
「着たい服をカッコよく着たい」から。
わたしはやっぱり「カッコイイ」のが好きでね。
パンツスーツとか
ジャケット、とか
襟のあるシャツ、とか
トレンチコート、とか
やっぱり好きだし
それを着てると落ち着くのね。
落ち着くんだけど
お気に入りの服を着て
鏡に映る自分がちょっとでも
自分のイメージしてる自分と違ったら
すんごく自分が「イヤ」なのよ。
だから、洋服を買う時は
めっちゃ「ウザイ客」になってるかもしれん。
ものすっごく細かいところまで見るから。
でも、だからこそ、
その洋服が活かせるように
外面だけじゃなく
内面も磨く努力をするの。
内面磨きを怠ってた時は
そりゃぁもう、
ひどかったですからね…わたし。
昨日の→こちらともリンクしてるけど
まっ、それもわたしの一部であって
それを見たから
それに気付けたし、ね。
「離れないと見えない」から。
っということで
「体型維持の秘訣は何ですか？」
という質問の
わたしバージョンの答えは
1、「ダイエットを続けれる自信がない」ことに自信がある。
だから「お腹が空いたら食べたいものを食べる」
ようにしている。
2、「着たい服をカッコよく着たい」から
洋服選びを妥協しない。
でした(^^)
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