何年ぶりでしょうか……？
っていうか、このブログの存在を忘れておりました。。
2019年8月現在、夜就寝時のみ、上下の歯にクリアリテーナーを装着するという生活になっております。
今後は12月に保定確認をし、（装置を外してから2年後にあたる）来年の9月に最終確認をして晴れて終了！ という流れになります。（予定ではね）
去年の9月にめでたく装置が外れました。
それから今年の6月までは、食事と歯磨き時以外は常にリテーナーの生活。
昼間もリテーナーをしていた時代に比べたら、今は格段に楽になりました。
クオリティオブライフ上がりまくりました。
食事以外の時間でも、いつでも好きなものを飲める食べられる。
良いものです。
その分体重は増加しましたがね。
ゆっくり噛む癖を取り戻さねば。
矯正前と比べると、やはり噛み合わせが断然良くなり、口元が自然になりましたかね。
輪郭もちょっと細めに変わりました。
歯に少々隙間ができたので、歯に食べ物が詰まりやすくはなりました。
歯間ブラシが手放せません。
でも、そんなことには慣れっこです。
夜リテーナーをはめようとするとき、多少圧迫感があります。
まだちょっと動こうとしているんだね。
これをあと1年かけて鎮めていくのだ……！