まずは自分を知ろうとCM でお馴染みのジーンライフの遺伝子検査

なるほど、口の中の粘膜をふきふき

これこれ!

遺伝子のタイプが、3タイプあるのか。


そして待つこと3週間…結果発表~!!
なにやら私は洋なし型。
脂質の過剰摂取で腹に脂肪がつくタイプ、なるほどあってる。
脂肪が分解できない体質とは!?知らなかった。一生懸命、糖質制限しようと思っていたよ。
これは一般的な情報
うーん、偶然かいろいろあってる感じ。これを参考に食生活を気をつけていくことにする。