調子が悪すぎる…
23日に生理が終わったばっかりなのに…
また始まったっぽい…
立ちくらみがスゴイ…
それから、マラソンした後の息苦しさに似た
感じ&体のダルさ
微熱が続いてる
何なんだろっ…
朝は3:30くらいに目が覚める
※お弁当作らないと
っていうプレッシャー
っていうプレッシャーお弁当作って、旦那と息子を見送ったら
速攻でコタツへ
Go
Go今日は、リハビリも…
晩ごはんも…
出来なかった…
今日の食事
＜朝食＞
10枚切りトースト&珈琲
青汁ヨーグルト
りんご🍎
＜昼食＞
10枚切りトースト&珈琲
青汁ヨーグルト
＜夕食＞
牛丼(レトルト)
みそ汁(昨日の残り)
※旦那&息子…申し訳ない
旦那が糖尿になってから…
バランスの取れた食事作らないととか
とかうす味にしないと…とか
思って、結構プレッシャーかも
作らなかった時…
罪悪感が半端ない
息子のお弁当も…
毎日同じにならないようにしないと
クラスの子に言われるらしく
彩りよく、息子が好きな物で
卵焼きはなるべく味が同じになるように…
※味が違うとグチグチ言われます
これも、結構プレッシャーかも
でも…これくらいやらないと
みんなやってる事だし…
これくらい、普通だもんね…
ダメ嫁&ダメ母だけど…
がんばるぞぉ〜
