今日の食事
朝→プロテイン(抹茶ラテ味)
昼→プロテイン(カフェラテ味)
おやつ→即席みそ汁(料亭の味減塩)2袋
✰ とろろ昆布入れたりなんかして…
夜→10枚切りチーズトースト＆紅茶
抹茶ラテ味プロテイン入りヨーグルト
☻旦那＆息子→ミートソースパスタ
キノコと野菜のスープ
あるがままの心で生きられぬ弱さを
誰かのせいにして過ごしてる
知らぬ間に築いてた自分らしさの檻の中で
もがいてるなら 僕だってそうなんだ
愛はきっと奪うでも与えるでもなくて
気が付けばそこにある物
街の風に吹かれて唄いながら
妙なプライドは捨ててしまえばいい
そこからはじまるさ
絶望、失望(Down)
何をくすぶってんだ
愛、自由、希望、夢(勇気)
足元をごらんよ きっところがってるさ
Mr.Children／名もなき詩
難しく考え出すと 結局全てが嫌になって
そっとそっと 逃げ出したくなるけど
高ければ高い壁の方が
登った時気持ちいいもんな
まだ限界だなんて認めちゃいないさ
誰の真似もすんな 君は君でいい
生きる為のレシピなんて ないさ
息を切らしてさ 駆け抜けた道を
振り返りはしないのさ
ただ未来へと夢を乗せて
閉ざされたドアの向こうに
新しい何かが待っていて
きっときっとって 君を動かしてる
いいことばかりでは無いさ
でも次の扉をノックしよう
もっと素晴らしいはずの自分を探して
胸に抱え込んだ迷いが
プラスの力に変わるように
いつも今日だって僕らは動いてる
嫌な事ばかりではないさ
さあ次の扉をノックしよう
もっと大きなはずの自分を探す
終わりなき旅
Mr.Children／終わりなき旅
90分間のお風呂タイムの時…
いろんな曲を聴く
昔は、好きなアーティスト以外クズ
みたいな感じだったけど.......
最近は、
いい曲は素直にいいと思えるようになって…
いろんな曲を聴くようになった
で.......分かったこと
ミスチルは泣ける…
今日も、お風呂で号泣。
涙＆鼻水ダラダラ｡｡｡｡
今日の自分へ
あるがままの自分で生きれない事を
誰かのせいにせず.......
少しづつ自分を許せたらいいね。
まだまだ旅の途中.......
必死て駆け抜けた過去は、振り返らない。
これから先、ステキな事だらけかもよ♡︎ᵎᵎᵎ
泣いたらスッキリして…
ココロもカラダもリフレッシュ
いろいろあるけど、がんばろぉー
↑↑↑
やっぱり、単純.......