お弁当22

どうにも晴々としません

うーん

1.サラダ

新じゃがとブロッコリーを蒸して

見えないけどきゅうりとトマト

2.豆

3.玉ねぎ、にんじん、ピーマンの辛味噌炒め

なんと笹かまも入ってます

ちょっと薬を飲んでいて、その薬が便秘がちになるそうで、野菜の摂取を増やしています

完全にスープジャーを忘れています