先日、南浦和のマルヒロデパートに本を買いにいきました。


その上の階にスパの文字。興味があるので行ってみました。


なんとそこは、岩盤浴があるスポーツクラブでした。


雰囲気もかなりゴージャスでした。ふらっと立ち寄ったのですが、


見学までして、BOCAという機会で身体をくまなくチェックして


もらいました。そのスポーツクラブの名前は WOWDでした。


http://www.wowd.jp/


都会にも結構ありますので、お時間のある方は行ってみてください。


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という方にお勧めなのが、この本です。




デジタル・ハリウッドの水淵さんが書いたほんです。


その名も、「セカンドライフの歩き方」。


僕もセカンドライフを3月ぐらいからやってますが、


もっと早くこの本と出合いたかったです。


ちなみに、この本の中にビューワーで日本語表示する


方法が載ってますので、やってみてください。


お役にたてれば幸いです。


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いきなり料理の話題で恐縮ですが、どうしても教えてあげたい


レシピがあります。レシピというほどではありませんが。


安い、簡単、まいうです。


それは、キムチチャーハンのもとを利用したパスタ、うどんです。


作り方は簡単です。パスタまたはうどんを規定の時間ゆでてください。


次に、ボールにキムチ・チャーハンの素をあけて、そこにパスタまたは


うどんを投入。満遍なくまぜてください。これでベースはできあがりです。


あとは、お好みで「きざみのり」や「納豆」を掛けて召し上げれ。


うーん。かなりいけてます。お酒の肴にもなります。お勧めです。


ちなみに材料はすべて99ショップで仕入てきました。


もしやってみてうまかったら、コメントくださいね。


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