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 連日試しております、パッククッキングですが、


友人も試していたこちら


耐熱ポリ袋だけではなく、電子レンジ用の袋もあります。

冷蔵でも冷凍でも保存可能なこちらは、圧力調理のため使用は一回限りです。

1人または2人分を作ることができます。

 

 箱の中にはレシピも入っていますので、その通り入れて、時間通り加熱すれば簡単にできあがります。


 私は体調が悪い時に、子どもにチンを頼んで寝ていましたが、ちゃんと書いたとおりに時間をセットしたら出来上がって、2人で食べていました。
準備しててよかったです。


でも私はポリ袋に肉と野菜だけ切って入れておく下ごしらえだけの方が気まぐれに味を変えたりできるので好きでした。
電気が使えないかも知れないしー、という不安もありますね。


というわけで、試してみたものの私にはこっちは向かないかなー、と思いました。

 テキトーパック、楽チンでほんといいです。
みなさんも自分に合った保存、試してみてくださいね。

 

それでは、またー。

 

 

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連日暑いですね。

昨年よりはかなりマシな印象の今夏でしたが、残暑は厳しいですね。


運動会の練習を毎日がんばっている息子たちも、汗だくです。



さて、先日子どもたちを連れて公園に行ったのですが、元気に遊びまわる様子を見守って、少し一緒にバドミントンをしたり昼食をとったり、のんびりしたのですが、体調に異変を感じ「まだ遊びたい!」という2人に謝りつつ帰宅しました。


 アイスを食べてお茶を飲んで、痛み止めも飲んで、2時間ほど休んだのですが、なかなか良くならず、辛かったです。


帽子を被ってましたし、日傘もさしていたのですが、熱中症のようでした。




基礎体力が落ちているのでしょうか、あの程度で?という驚きと、回復に時間がかかりすぎる事実に愕然としています。



 とりあえず日傘をいつから使っているか思い出してみたら、なんと8年前からでした。

最近色褪せが気になるなーと思っていましたが、そんなに使ってたのかとまたビックリ。


これを機にもっと遮光性の高いものに替えようと思いました。




もっと小さくなるものもあるようですが、私はこのくらいで充分ですので、早速ポチッとしました。


熱中症がこんなにしんどいとは、予想外でした。

今後は油断せず、短時間の屋外でもきちんと装備していきたいと思いました。


食事と運動にも注意して、もうしばらくは健康でいないといけません。


みなさまも十分にお気をつけください!

 
 

 

それでは、またー。

 

 

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千葉・神奈川への台風の被害と停電の影響は、とても大変なものでしたね。

 まだまだ日常が戻らないエリアもあり、みなさんの体調が気遣われます。


私は今年の防災の日をきっかけに、今まで「何とかなるかな」と先送りしてきた備えを見直すようになりましたが、実際に長期間停電したらどうなるのか、まざまざと見せつけられたような気がします。

やっぱり災害大国日本においては、個人の備えがどうしても必要なんだなと感じました。

 

家族の3~4日分の備蓄は常々言われていることであり、救援が来るまでの間、外気温に左右される部分は仕方ないにしても、それ以外は、事前の準備である程度は対応できると思います。

 

最近は日本中で大きな災害が発生していますし、いつ自分の行動範囲に起こるかわからない、決して他人ごとではない状況にもかかわらず、きちんと準備しておかないのは危険です。
特に台風は時期も規模も予測できる災害。

 

これだけなんでもかんでも電気に依存した生活をしていたら、なかなか「電気がない生活」をイメージしにくいですが、電気にしろ水にしろガスにしろ、「あって当たり前」という発想を一度捨てて、生活を見直してみるよいきっかけではないでしょうか。

 

 

こちらはフェリシモの商品ですが、

我が家は3人分揃えました。

特に、地震に備えた踏み抜き防止ルームブーツは貴重です。

 

リュックは届いたものを全部入れても多少余裕があるので、着替えや眼鏡ケース、おしっこ用簡易トイレと紙オムツも入れています。

 

ご興味があれば、フェリシモスペースエマージェンシーキット(NEO)
をご覧ください。他にも、おしゃれ・カワイくて普段も使える非常用グッズがたくさんあります。
 
「自分の身は自分で守る」、楽しみながらぜひ備えを!

 

ではでは、またー。

 

 

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 ニュースでも取り上げられていますが、10月から携帯電話の解約手数料が引き下げになりますね。

また、契約方法も変わり、電話機本体の販売と、通信契約は別モノとして扱われることになっています。

 

より安くて安定した通信と、顧客サービスを比較して、通信契約する会社を選びやすくなります。

今までが高かったですよね。

なので、2年縛りや解約手数料を気にせずに、気楽に契約先を変えられるのは固定支出の見直しにとても効果的です。

 

私は、機種代金の支払いが来年初めに終わるので、そのころに格安通信に変更しようかと考えています。(機種代金の分割払いに対して通信料金の割引が入っているので、残金一括払いをして契約途中でMNPするかどうかはケースに応じて検討しなければなりません。)

いろいろなケースがあるので、どうするのが得か、時系列に金額を書き出してみるとよいかも知れません。

 

そして、通信契約の変更前に、SIMロックがかかっている端末は、ロック解除しておかなければなりません。
店舗に行ってやってもらうこともできますが、待ち時間と料金(ソフトバンクの場合3000円)がかかりますが、自分で手続きすることも可能です。
 
余計なお金はできるだけ払いたくないので、私は自分でやってみました。ちなみに端末はiPhone8です。
途中、端末をリセットしなければならず、本当にiCloudにバックアップできているかドキドキでしたが、無事に保存できていたので簡単に復元できました。
 
乗り換え先のSIMカードは不要で、とりあえずロック解除だけしても、引き続き使用可能です。
所要時間はいろいろ調べながらでも小一時間程度。
もう一台やるなら10分か15分もあればできると思います。
たったこれだけで、なんだかソフトバンクから解放されたような気分です。

通信契約を解約していても、2015年5月以降に発売された機種なら、店頭に持参すれば3000円でロック解除ができます。
 
家で眠っている端末を2台目として、また家族用として再利用も可能ですし、リサイクルショップで売るときも多少価格が変わります。
 
 

通信費にかかるコストを見直して、お金も気持ちもスッキリしましょう。

 

では、またー。

 

 

 

 

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 母子寡婦福祉会を通じて、またおてらおやつクラブのおすそわけをいただくことができました!

 

なかなか毎日の暮らしが厳しい中、お菓子や果物はあまり買ってやれず、調子のいい時に多少焼き菓子を手作りをする程度。(でもバターが高いから製菓用マーガリン😭)

 

なので、お寺へのお供えを分けてくださる活動は、本当にありがたくうれしく美味しくいただいています。

 

今回は

パイナップル

リンゴ

グレープフルーツ

ミックスフルーツ缶

パイナップル缶

根菜チップス

でした。

 

パイナップル率高し🤣

生のパイナップルは舌がチクチクするので私も子どもたちも苦手。

なので1度加熱してから冷やして、ハムと一緒にいただきます。

 

 長男はドミノ・ピザのトロピカルが大好き。
再現は無理でもマネくらいならできるかな?😜
 
 
「おすそわけです」のご連絡をいただく度にテンションの上がる単純な我が家ですが、
みなさまももし、ご協力いただけるなら、
おてらおやつクラブにご連絡いただき、寄附もしくは寄贈の旨お伝えください。
全国にサポートを必要とする片親家庭があります。
東京では文京区がNPO法人フローレンスさんなどと協力して子ども宅食を実施、現在は他県にも波及しており、自治体と連携したNPOがサポートを始めておられます。
 

 いずれも片親家庭で経済的に困窮する子どものための支援です。

 

片親でも、子どもが小さくても、安心して働ききちんと収入を得られる世の中になることが1番の解決だとは思いますが、現状ではそれはすぐには叶わないことから、このような取り組みがなされるようになってきています。

 

共働きでもしんどいのに、とか、自分で選んだ道でしょ?などと厳しい声をかけられることも多いシングル家庭ですが、あたたかなお届け物をいただき、つかの間「ひとりじゃない」と感じられます。

 

それでは、またー。

 

 

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