引き寄せ8日目

ネガティヴな感情がでてきます。

そうするとネガティヴになったらまずい！

なんとかしなくては！

ネガティヴになっちゃだめだ！

と、思います。

そして、そんなとき、

本を読み直したらでてきました。

ネガティヴな気持ちを認める

認めたらなぜネガティヴになったのか

その理由から本当はどうしたいのか

それが考えられると。

ネガティヴになっちゃダメというサイクルに

陥っていたわたしを

助けてくれる言葉でした。

トレーニングしてみます。