今日は、早く寝るんですよ。

9時20分です。

早いでしょ。

でも前はこれより早く寝ていたんですよ。

8時30分です。

このころは、早かったですよ。

見たいテレビもあきらめたりしたもんですよ。

今は、9時30分までに寝ればいいんですよ。