見つけたら教えて💕
ところで
あゆみんさん近頃、
睡眠障害？
寝られないの？
って心配して貰ったのだけど
ただの夜更かしです( ・∇・)
ご心配おかけいたしました💕にゃはっ
こう見えて(どう見えて？)
お身体はお元気だからご安心を(｡-人-｡)
体力は断然衰えたけど
20代の頃より今の方がたぶん元気だと思うし
心と身体は繋がってるなぁってつくづく思う。
って、
知ってた？
我慢をたくさんしてる人は腰痛に出て
言いたいこと言えてない人は胃腸に出るらしいよ？
ってのを教えて貰って
｢確かにぃー｣だったわよ
20代の頃は頭痛持ちで
しょっちゅう頭が痛くなってロキソニンが手放せなかったし、腰痛もあったけど
ここ10年くらいかな？
腰痛は全く無くなって
頭痛は年に一回あるかないかになったし
もし頭痛くなっても自分の手で治せるから問題ない👍️
(いやマジやで)
時々、胃腸が弱くなるくらいかしら？
ってことはやっぱり
言いたいこと言えてないってことなんだよね。。。
けどホント
なんでここ10年くらい腰痛も頭痛も無くなったかって
自分なりに自分らしく生きる工夫を始めたのが10年くらい前だからだと思う。
そしてその工夫の途中で心屋仁之助さんに出会って更に自分らしく生きる工夫を始めたのだけどね✨
でまぁ、
そんな感じで(どんな感じだよ)
寝られないとか
睡眠障害は無いからご安心を💕
ここ１年
東方神起を追うことから離れると言うか
離れてはないけど…
ユノに背中を押されて(詳細はどこかに投稿してるよ)
自分に向き合うと言うか
自分のために自分の時間を使うってことをしてきてて
それがなんとなく近頃、自分の中で落ち着いたのかな？(分からんけど)
それで先日から急になんとなくライブ映像観るようになって
観てたら懐かしくて
そしたらついつい観すぎちゃって
寝るタイミングを見失って
寝付けなくなっただけで
普段は横になったらソッコーで寝られるし
お布団に入ってスマートポンつついてたら顔面に落とすとか日常だし
寝付きもいい方だと思うよ？
しかしオイラかまってちゃんだから
心配してくれて嬉しかったよ(///ω///)♪
愛されてるわぁ～
これからもいっぱいかまってね❤️
しかし真面目に真剣なご心配もしてくれたので
真面目に真剣なありがとうも(｡-人-｡)
いやしかし
心の状態が身体の不調に出るのねぇ(しみじみ)
今日はTONEを観てたよ。
そっかぁ…
もう10年になるのかぁ(しみじみ)
