ぷるぷるリップになりたいです～♪♪

こんにちは～
だんだんと冬 が近づいてきましたね！！
朝晩の冷えも気になりますが・・・
これからの時期はお肌や唇の乾燥 が
気になっちゃいますよね

今回は唇の乾燥について
一緒に学んでいきましょう

そもそも何でこんなに乾燥してしまうのか・・・
実は、唇は角質層が薄く、皮脂腺もない！！ そうです
なので、栄養不足や乾燥がダイレクトに現れてしまうのです

確かに、食生活に気を使っていないときは、
いつもに増してガサガサ唇なことに心当たりがあります・・・（笑）

唇に限らず、お肌や体の健康の為にも
バランスの良い食事をするのが大切ですが・・・
特に健康なお肌や髪をつくるのに力を発揮してくるのが
ビタミンＢ２なんです
ビタミンＢ２が不足してしまうと、ガサガサ唇につながりやすい
と言われています

そんな素敵なビタミンＢ２がたっぷり摂取できる
食材はコチラです↓↓↓
レバー・鰻・納豆・卵

レバーや鰻は日常的に食べるのは難しいかもしれませんが・・・
卵や納豆は毎日摂取しやすい食材ですよね
意識して摂取していきましょう

食生活以外で気をつけること・・・
意外な落とし穴があるのが
リップクリームなんです

ガサガサになってしまってから
慌ててリップクリームを塗る派の方、多いと思いますが
どうでしょうか

実はガサガサになってからでは
遅いのだそうです

リップクリームは唇に潤いを与えて
唇が荒れてしまうのを防ぐのが目的なんだとか・・・
「薬用」や「医学部外品」と表記されたものも
あくまで予防が目的なんだそうです

なので、普段からリップクリームで保湿しておくのが
ベストです

ガサガサ唇になってしまってからは・・・
「第３類医薬品」と表記されたリップクリームが
効果的です
医薬品の部類に入るので唇が荒れてしまったのを
治すのが目的になるんだそうです

更に効果を高めるために
リップクリームの塗り方にもコツがあります
唇のキメにあわせて縦方向に塗っていきます
また、リップクリームを温めて柔らかくしてから
優しく塗るのがいいそうです

今年の冬はキレイでプルプルな唇を
ぜひ！目指しましょう
 
スタッフもプルプルリップを
目指して頑張ります （笑）

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酵素風呂の入り方いろいろ～

こんにちは

酵素風呂が始まって早いもので２か月がたちました 　

日々、スタッフも酵素風呂に入りながら、どうやったら、もっとお客様に気持ちよく、楽しく入っていただけるのかと試行錯誤しておりまして
ついに、これぞっ という入り方ができましたのでお知らせさせていただきま～す

今まではすべての方に、あおむけの状態でお入りいただいてましたが、７種類のいろんな入り方を作りました

パターン 初めての方
初めて入られる方は、完全にフラットの状態より少し上半身がリクライニングになった状態で入っていただけるようにしました
 

パターン ひざ下リンパ
むくみがあったり、膝が悪い方、下半身冷えが気になる方にオススメです
 


パターン ストレッチ 
猫背や背中のハリが気になる方に　肩甲骨が開いて気持ちがいいですよ
 


パターン 骨盤調整 
腰痛がある方やヒップアップに
 

パターン ゴロ寝 
あおむけが辛い方や妊婦さんでも安心
 

パターン うつ伏せ
お腹がしっかり温まるので、便秘がちな方や内臓冷えが気になる方にオススメです
 

パターン 女王様…（笑）
血圧が高い方やのぼせやすい方にオススメです
 
ちなみに私は、そり腰なので、あおむけよりもこの女王様パターンがパウダーが腰にしっかりフィットするので腰が楽になって気に入っています 

さあ、今これを読んだあなたは酵素風呂に入りたくなったでしょう
　
ぜひ一度入ってこの気持ち良さを体感してみてくださいね

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★☆★HAPPY HALLOWEEN★☆★

 
こんばんは
今日はHALLOWEENですね
皆様、いかがお過ごしでしょうか
昨日HHALLOWEENのイベントでしたよ

去年は、CATがテーマでしたが
今年はパイレーツ がテーマです

\ パイレーツがこちら！！  / 

 

スタッフ全員ノリノリでございます  
ジャックスパロウをはじめ、おじいちゃん海賊や
捕らわれたお姫様（店長です  笑）
で、お客様をお迎え致しました  

 
 
カッコイイですよね～  
ジャックスパロウの秘密は・・・
髭が取れやすい です！！笑

 
 
酵素風呂のリラックスルームで撮ってみると
良い味が出ましたよ～

 

普段可愛らしい梅原さんが
こんなに恐ろしい海賊に・・・

ご来店頂いたお客様、ありがとうございました
驚かせてしまった方・・・すみません 笑
お客様は可愛らしい仮装をして下さっている方が
多かったので、スタッフに捕らわれている風の写真を
一緒に撮らせて頂くことが多かったです
楽しいひと時をありがとうございました

クリスマスもイベントをやる予定ですので
是非お楽しみに

頭痛

こんにちは


今日はお客様から喜びの声を
頂いたのでご紹介します

半年前から通われているお客様

今現在２０代の方なのですが、
中学生の時から頭痛があり、
なんと、８年間も頭痛と戦っていました
心配したお母さんが息子さんと一緒に
来店してくれました。


話を伺ってみると、
週1～2回夜寝る前に頭痛がしてしまい寝不足になってしまったり、
時にはご飯も食べれなくなってしまう程の痛みも
突発的に起こる痛みや、長時間続く痛みもあると
とても悩んでみえました


仕事を始めてからも変わらず強い頭痛があり、
夜勤がある職場の為不規則な生活で、身体のリズムが崩れてしまったり、
腰痛や肩こりまで感じてしまうように、、、


最初は週１ペースで通ってもらい、

３回目の時には常に感じていた頭痛が週１回出るぐらいに改善され、
肩こりも少し楽になったとおっしゃっていました


梅雨時期になると毎年頭痛が酷くなるようで
でも今年は酷い頭痛が一回もなく、

７回目の来店の時には頭痛が全くなくなった
と、とても喜んでみえました 
 

仕事で忙しい日々が続くとたまに軽い頭痛が出てしまうこともありますが、
昔みたいな辛い症状はなくなったみたいです


頭痛が改善された事でお客様も笑顔が多くなり
お役に立てる事がとても嬉しく思います


今は月に２回の頻度にもなり、お客様がもっと笑顔で過ごせるよう
これからも精一杯サポートさせて頂きます

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妊婦さんにもオススメ！酵素風呂

こんにちわ

最近はめっきり朝晩冷えてきましたが、皆さん体調など崩されていないでしょうか
風邪には気を付けて下さいね 



さてさて、 テーマにも書きましたが妊婦さんにもオススメな情報です

酵素風呂オープンと同時に妊娠が発覚し・・・
安定期になるまで体調が優れずいつも指を加えて見ていた酵素風呂でしたが、安定期にも入り体調も好調になった為、初めて入ることができましたー


まず最初は仰向けで真っ直ぐに寝てパウダーをかけてもらいました
入った瞬間・・・気持ちいい～っ 
思わず声が出てしまいました (笑)
最近では脚のむくみが悩みな私・・・
膝の下にパウダーを少し多めに入れてもらい入ってみました  

するとまた違う体感があり気持ちがいいんです

この頃になるとだんだん汗が出始め体も熱く感じるようになり手足を思いっきり外に出し少しクールダウン

 顔の気になる汗をスタッフに拭いてもらいスッキリ 


まだ時間があったので次は体を横向きにしてもらい
入ってみました
　  

お腹の部分にパウダーをしっかりかけてもらうと、これがまた気持ちがいいんです


汗も程よくかきとてもリラックスして入る事ができました


酵素風呂ではお客様に気持よく入って頂けるように、一人一人に合った入り方やパウダーのかけ方など変えて行っていくのでどんな方でも安心して入酵して頂けます

これからの季節どんどん寒くなりますので是非一度体験してみて下さい

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