日本の常識は世界の非常識です。

常識を一回は

疑ってください。

例えば、

１日3食が

健康的。

と言われてますが。。。

実際

1日3食食べると

内臓が休息する

時間がありません。

内臓が働きっぱなしだと

内臓が回復しない

ということです。

ときには、

内臓を休めるという

考えも必要だと

思います。