免疫力を強化する。免疫力を強化するパントテン酸パントテン酸はエネルギーを生み出し、ストレスへの抵抗力をつけます。アルコールやカフェインを摂る方は消耗されやすいので毎日補給しましょう。パントテン酸を含む食品レバー類、鶏もも肉、納豆