今日もご訪問いただきましてありがとうございます😃



    

*福岡県在住
*小2👧🏻子育て中
*食べるトレーニングキッズアカデミー協会
(通称=食べトレ)
シニアインストラクターひらやまあきです

*食べトレをしてからの変化、子育て、日常生活、趣味のお話しなどを書いていきます♪


久しぶりのブログになってしまいました😅


皆さんはいかがお過ごしでしょうか⁇


先日、私は敬老の日に義両親と私たち家族でお昼ごはんを食べにいきました🎶

毎年恒例のイベントです✨✨


食べトレではYouTubeもやっています❣️と以前紹介しました😃

その名も【食べトレディオチャンネル】

今の季節にピッタリなレシピをご紹介します↓↓


\\油不使用!シンプル調味料だけでコクうま秋の旬//


まだ暑い日が続いていますが、スーパーには秋の食材が並ぶようになりましたね🍂


食べトレディオチャンネルでは今週から秋の味覚シリーズでお届けします💌


今回は【秋鮭のクリーム煮】🐟


油やバターを使わなくてもコクうま!

しかもフライパンで簡単に作れちゃいます♪


味の決め手はご家庭に必ずある日本のスーパー調味料!

洋食にも大活躍です💪✨


作り方はこちらからどうぞ💁‍♀️

https://youtu.be/ggUw57FMeWo?si=C56BLwQwCpWIkNFi




皆さんも是非作ってみて下さい🎶


今日も皆さんにとって素敵な1日になりますように💕