こんばんは(^^♪
ちょっと遅い更新です。
あっという間に3月に突入です☆
2月は28日しかないからか、
父の入院騒動があったからか、
土日が旅行で潰れたからか、
仕事自体が通常より相談件数がアップしたからか・・・
とにかく早くて早くてびっくりしています（＞＜）
「忙しいは『心』を『亡くす』という意味なので、多用しないほうがいい」と
精神科医で随筆家だった斎藤茂太さんの著書で読んで以来、
かれこれ15年以上使わないようにしていましたが、
今月は、さすがに「珍しく忙しいんでこれ以上は勘弁してください！」と言ってしまいました(笑)
今年はいい習慣を取り入れて、悪い習慣をやめていく！と決意しました。
怒涛の勢いで過ぎ去った2月、結果報告です（＾＾）
1月はまずまずの滑り出しで、予定していた毎日の掃除、
体調に合わせたジョギングや徒歩通勤も実施☆
「ノーマネーデー」が15日あったとご報告しました。
モノを使い切ったり、手放したりもありました。
詳しくはコチラをどうぞ
☆
最初に掃除ですが、
毎朝のトイレ掃除、フロアワイパー掛け、シンク拭きは継続中です（＾＾）
やらないと気持ち悪いくらいになってきたので、習慣化したと言ってOKだと思います。
2月は玄関のたたき拭き等も少し取り入れてみました。
次に運動ですが、
ジョギングは3回にとどまりました。
前半は父の入院騒動で、走れる日が少なく、
先週の(日)に「駅までダッシュ」をして、
「足取り軽い～(^^♪」と調子に乗った結果、
ヒザが痛くなってしまい、お休みしていました
「ノーマネーデー」実践については、8日間でした。
予定を入れないように・・・と思っていましたが、
父の入院先への往復、旅行、バレンタインなど、
イベントが多くて、出費がプラス3万円程。
3月には再び、1月と同様もしくはそれ以下のペースに戻る見込みです。
ノーマネーデーを夫に宣言した結果、
夫にもいい意味で影響が出ました
「1回/週くらいはコンビニに行かない、財布を開けずに過ごす」
こんな言葉が出ました！
今まで、どちらかというとコンビニ貧乏タイプで、
あまり目的もないのにフラリと立ち寄り、
ビールと心惹かれるコンビニスナックを買う習慣がありました。
「ハーゲン新作買ってきたよ～
」と
私のための出費もあるとはいえ、
「そう毎日でなくても
」という状態でした。
3月もメリハリを付けて楽しく、賢く、お金を使いたいと思います（＾＾）
そして、使い切りなどで手放したものは、5個でした。
そのうち、食材ロスが1品。
玉ねぎが買って日が浅かったのに、傷んでしまってた・・・。ごめんなさい
あとは傷みが気になったコートとか入浴剤の使い切りなど。
3月以降もふき取り用クレンジング液が間もなく使い切りです。
カバンも現在、3つ「ビミョーになってきたかも・・・」と
劣化がやや気になるモノがあります。
長く使っている分、想い出もあるので、手放しづらかったのですが、
これ以上は「酷使じゃないか？」と思ったりすると
「お疲れサマでした。ありがとうございます」と手放してもいい気がしています。
なんとなく、運気やモノとの付き合い方等が
大きく変わる時期に突入している予感です。
連携先の職員さんの退職や大きな人事異動があり、
私の仕事にも多少、余波が来るかも！と戦々恐々でしたが、
逆に仕事のペースが合う人が1人戻っていてくれるので、
考え方によっては、働きやすくなるなと思えたり（＾＾）
2月は予定を入れない日ができなくて、
やることが増えた分、少し睡眠を削ってしまいました。
3月はこの睡眠負債も解消しながら、
ペースを立て直していきます（＾＾）
本日はここまでです（＾＾）
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