腸クレンジング

読んでくれてありがとう

3か月腸クレンジング中

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決めては水分量

２リットルはのんでいたけれど

まだ、たりないみたい

今日は３リットル

これだと

トイレはおともだち

頻繁に通う

それでもやはり

水分量が増えると

おなかが活発に動くサインを感じる

楽しみだなあ

どんなこと起こるんだろう

雅代さんから

特別アドバイスをいただいたので

ふふふ

今回は出すべきものをすべてだすぞ～