読んでくれてありがとうラブラブ


今日は、月に一度のエゴスキューのグループワークの日。


知人のKさんにはいつもお世話になっており、

一人暮らしの方なのでエゴスキューの帰りに

たっぷり話して一緒にお食事するというのがお決まりのコース


そして、電車で一時間の待ち合わせ場所で

母を迎える

エゴスキューをいっしょにやり

たくさんほめ、

ココアちゃんからも高齢の母がほめていただく日


まだ体が元気なうちに

月1回の体操と食事と買い物とおしゃべりをお楽しみに

また明日から毎日の暮らしが始まる


親孝行できる時間

親子で同じことに向かう

元気な今のうちから

月1回つづけていれば

最後まで

自分らしく

暮らせるかも


小さくても

大きくても

ひとにほめられるのってうれしい

痛み解消メソッド驚異のエゴスキュー
¥1,785
楽天

※モバイル非対応

今日はココアちゃんがはいていた5本指の靴に興味津々

Vibram(ビブラム) FiveFingers 五本指シューズ Sprint Blue/Aq.../Vibram(ビブラム)
¥価格不明
Amazon.co.jp


[ビブラム ファイブフィンガーズ] Vibram BIKILA/Vibram(ビブラム ファイブフィンガーズ)
¥14,490
Amazon.co.jp