砂糖 vs 乳酸菌

アトピ子は腸が大体不調 笑
ほぼ便秘

だから乳酸菌飲んでみようと思って
カルグルと💡

でも、乳酸菌は腸に必要だからいいのはわかる
でも、すっごく甘いから砂糖（果糖ブドウ糖液）はどうなの？悪玉菌の餌になるってういじゃん
イースト（カンジダ）が増えるっていうじゃん

どっちが勝つのかな？
何がただしいのかな？

よくわかんないから、とりあえず3か月は続けてみよう

いま半月…
お腹に変化…
なしヽ(≧▽≦)ﾉ