あんてい

いやー今日はなんか体の調子が悪くって、いつもなら一日のどっかで食べすぎな時間があるのに、

今日は気持ち悪くって、なんか無理でした(・∀・)いいこといいこと！

だから結局一日家にいても過食はなかったです！

あ、、でもお昼くらいになんかお腹すいてないのに、でも食べなさすぎるのも、、って思って、食べたのは

いらんかったかも～、、

なんか3食ってこんな難しいんだね（ｉДｉ）お腹すいた時は食べればい、すいてない時には食べなくていい

ってゆー考えにもならないで、とりあえず３食食べなきゃ、、って思ってしまって、なかなか自分の体の声を聞く事ができません
～Y(＞_＜、)Y

いうｔもいつも、あー今お腹すいてるなーでもこれを我慢したらいいのかな？とか、のくせにでもちゃんと取らなきゃ

次のご飯の時にお腹しうちゃうかもしれんしな～、、とかいちいち考えてるのがなんか時間の無駄な気がします(´・ω・`)

だけど、友達と会っていろいろ話して、なんか頑張れる気落ちがすごいあがりました！

理由を話して、それで遠ざかるような友達なら、それまでって事なんですよね。

みんなそんな風に言わないし、頑張って頑張ってとも言わないから気持ちが一緒にいてもすっごい楽なんです。

頑張ろうって言ったらなんか頑張らなきゃって気持ちになってちょっとプレッシャーだけど、今は一番に自分の事考えなって言われたらなぜか頑張ろうって気持ちがわいてきます

なんか昨日と、今日は気持ちが結構安定してる気がします

ゆっくりマイペース！これ大事だよね＾＾

それではもうこんな時間になっちゃったので寝る準備でもしようかな、、？

おやすみなさい(*＾ー＾)

むかつくけど、我慢！

もう、、アイスいっつもお父さんいっぱい買ってくる(´・ω・`)

あたしがあると全部誰かが食べてないと食べちゃうの知らんのっていつも思う、、

しかもなぜかいつもスーパーカップのクッキークリーム？と、ピノ抹茶味と、ノーマルを５個くらいストック、、

さっき食べようか迷ったけど、食べるなら明日の朝にしようと思って我慢したよ

ちゃんと夜ご飯も食べたけど、なんか今日体が変なんだよね、、風邪かなぁ？？

でも熱とかはないっぽいし。今日雨で寒かったし、あったかくして寝なきゃね！！

みなさんも気おつけてください

びょーいーん

あ、、、その前に！嵐かっこいい～！うたばんあの嵐ファンのおばちゃん、、、、

うーーーーらーーーやーーーまーーーーしーーーーーーーーー

あんな近くにまつじゅんきたら失禁、、あ、失神してまうーーー！！！

あ～いつかあんな近くで見てみたい

それで、今日は２カ月ぶりくらいに院長先生に診てもらいました！

過食がとまらないって言ったら、サノはもう３カ月たってるから、今回はだせないらしくって、

とりあえず、、、

・コレバイン

・ルボックス

眠剤

・ユーロジン

・レスリン

・レンドルミン

各１錠づつです

眠剤が、レメロンが一日中眠くなってしまうって事で、前のレスリンに変わりました

をーーーー嵐かっこいいーーーてか松潤ーー！w

あ、、すいません

んで、サノレックスの変わりに、コレバインってゆーコレステロールを下げるお薬、、

これ１錠めっちゃでかいの(((゜д゜;)))↓

１錠が１センチ以上ある！！

すごい飲みにくそうだよーこれを朝、夕３錠、、

ちょっとは意味あるといな～(´・ω・`)てか今までちゃんとお薬飲んでなかったり、飲み忘れあるけど、

ちゃんと飲もう。イヤだけど、ちゃんと飲んで早く治そう

ってな感じで、またお薬な毎日ですやん。(´д｀lll)

はぁ、、、嵐でも見て癒されよう！

りちゃん！やばすだね(笑)3Dに見えるやつ今度見に行くから！！(笑)

大野くんわらえるﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ