予約が入らなかった時間などに、こういう広告系のものを作ったり、デスクワーク的なことをするのですが、慣れない作業で時間がかかる。
昨日は１日がかりで、公式LINEを整えたりしていましたが、はじめた2時間後から首と肩が痛くなりはじめて、さらに数時間足が重くなってきて、
最終的には背中が痛い、鎖骨のつまり感、目がしょぼしょぼで頭も痛い。
たった１日でこんな症状が起きてしまいました。
やはりわたしにはデスクワークは向いていない。
体を動かしている方が好きだと実感しました。
でもでも世の中には毎日デスクワークで頑張ってる人たくさんいるんだよね？
そんなこと考えてたらこの１日でもしんどい肩こり首こり頭痛をなんとかしてあげたい
少しでも楽になってほしい。
この疲れは精神的にもしんどいなと実感したからこそ、どこをどうしてあげたら楽かな？なんてことも考えて期間限定メニュー作りました。
今はタイ古式マッサージをやっていますが、リラクゼーションのはじまりはヘッドスパからはじめたので、ヘッドマッサージは得意です
このメニューは顔まわり(眼精ケア)ヘッド首肩を中心に緩めデコルテ、腕などもしっかりケアしていきます。
タイ古式では縮まった体を伸ばし、むくんだ足もストレッチと指圧を交えて緩めます。
この想い、、、
必要な人に届いて。
タイ古式マッサージはゆったりリズムで深い圧でほぐしていくから自然と呼吸が深くなって、
心も穏やかになります。
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