【三鷹武蔵野冷え性克服】統合医療での冷えに対する6つのアプローチとは!NO7 タイ古式マッサージ | 三鷹でマッサージ効果!足痛が原因で起こる肩こり、首こり、腰痛、冷え性、むくみを体質改善! タイ古式マッサージリラックスボディ

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東京三鷹でマッサージ効果 三鷹で肩こり、首痛、眼精疲労、頭痛、腰痛、冷え性、むくみを改善するオールハンドのタイ古式リンパマッサージ リラックス・ボディ。三鷹でリンパの流れと血流で慢性的なこりと痛みの原因となる毒素を根本から抜いてスッキリ!

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あなたは日常生活において、慢性的なつらい
冷え性でお困りではありませんか?

今回は前回からの続きです。

今回はサプリメントについて紹介します。

◆サプリメント

サプリメントの狭義には、不足しがちな栄養素を
補うカプセルや錠剤などの健康補助食品のことを
指すんですが、ここでは、健康の維持増進、症状の
改善に役立つ食品という意味でとらえるんですよ!

温めることを目的に作られた狭義のサプリメントは
少ないようなんです。

例えば、しょうがは、今ブームで体を温めてくれる
と言われているんで、しょうが成分配合の
サプリメントもあるんですよ!

しょうが成分のショウガオール、ジンゲロール、
ジンゲロンなどの成分が熱産生や血行を促進して
くれるんです。

もちろん、しょうがそのものでもいいんですよ!

リラックス効果があるハーブでもいいわけなんです。

結果的に体が温かくなるんですから・・・。

ハーブティーはアロマセラピー効果とサプリメント
効果の両方を持つことになるんですよ!

他に、体を温めてくれるものとして、唐辛子の
カプサイシン、シナモンなどをあげることが
できるんです。

当店のお客様からサプリメントについて、質問が
非常に多いんで、もう少し紹介しておきましょう!

この続きは次回のブログに紹介させていただきます。

このブログでは、酵素の働きを鈍らせる『冷え』という
原因やメカニズム、そして、冷えを取る方法などについて
説明して、温めることによって冷え性を改善したことを
紹介しているんですよ!

慢性的なつらい冷え性を改善して、健康維持、そして、
病気からの回復などに少しでも役に立てばと
考えているんです。

寒くなってきたこともあって、日常生活において、
慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状に
かかっていませんか?

さらに普段から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、
便秘といった症状を改善できれば・・・と
考えているんですよ!

特に冷え性や不眠症、便秘といった症状に効くツボを
刺激することで変えていくには、タイ古式リンパ
マッサージが大変、おすすめなんですよ!

また、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった
症状には、自律神経のバランスを調整していくタイ古式
リンパマッサージは、リンパの流れに沿って血行を良くし、
血液の循環をスムーズズにしていくメリットがあるんです。

特に日頃から、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘
といった症状の機能を改善していくのに、タイ古式
リンパマッサージは、リンパの効果で体内に溜まった
余分な体も、外に老廃物を排出していくんですよ!

よって、リンパを刺激して、解毒作用も活発に働いて、
デトックス効果も抜群なリンパマッサージなんですよ!

日頃、慢性的なつらい冷え性や不眠症、便秘といった症状で
お悩みの方、この機会にタイ古式リンパマッサージでケアを
してみませんか?

気になる冷え性や不眠症、便秘といった症状以外に、
タイ古式リンパマッサージのメリットは、お体が
こりにくくしていくんですよ!

そして、疲れやだるさからくる精神疲労、ストレス、
イライラを解消したり、ストレスが起こりにくい、
太りにくい体質に変えていくというメリットが
あるんです。

また、タイ古式リンパマッサージは交感神経、副交感神経
といった自律神経を和らいで、普段の硬くなった筋肉の
緊張をゆるめていく働きをするといったメリットが
あるんです。

ということで、ぜひ、この機会にタイ古式リンパ
マッサージをお試しください。
ありがとうございました。


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日直: 愛猫 ベティ

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