昨日から風邪気味で今日は微熱がありダンスも筋トレも出来ませんでした(°Д°)
基本は寝てばっかりの1日やったわ(´・ω・`)
まぁ風邪薬ものんでるし明日には治るやろ！
ほんで明日からまたダンスと筋トレやでしかし＼(^o^)／
今朝は昨日もガッツリ食べたのにラーメン2袋食べてしまいました(;_;)
ホンマに自分に甘過ぎた！
さっき計った体重は・・・
完全なるリバウンドやわ(-_-)
休みの日はあんま体を動かさんから食事の節制せなアカンのに(-_-)
明日からまたダンスと筋トレと食事の節制を頑張らんとな(*^^*)
それではみなさん！明日も１日、あっ！ソイヤ！