こんにちはほっしーなです

彼女のブログを読みふけっていたら、
よし、わたしも!
と、からだを動かしたい衝動にかられて


近所を散歩してきました
てれんこてれんこ
素足にクロックス
ラフな普段着で



どれくらいぶりだろうか
散歩したのは

とにかく、去年からマラソンも休止宣言し
好きだった早朝ジョギングもしなくなり
仕事以外、からだを動かさない日々



セミの鳴き声
むんとした空気
青い空
もくもく雲
落ちてる花びら

どれも新鮮で不思議

セミの声を聞いていたら
何故だろう
ふるさとを思いだし
亡き祖母を懐かしんだ

おばぁちゃんに逢いたいなぁ

ぼんやりおばぁちゃんを
思い出していた



からだは軽く
歩くほどにきもちよく
最近、ずっとメンタルが落ちていたけど
不思議とこころも軽いような
そんな心地よさ

彼女がいう
感情を出しきること
がまだ分からないでいるけれど

知りたい
きっとわかる日がくる

「こころの奥の奥にあるほんとうのきもち」
「ほんとうのわたし」


家につくころ

ふと

おとなしくてやさしい子

そんなフレーズが浮かんだ
昔、こどもの頃によくまわりから言われていた気がする


ほんとうは
明るくなくて
元気じゃなくて

おとなしくて…
元気じゃない…


今もずっと
ひっかかるこのフレーズが


ひとまず夕飯作りに
没頭しよう




つづきはまた

たちよっていただきありがとうございました