2012年 今年の抱負

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今年の抱負・・　目標は・・

　　　『体力を養う！』

２年あまり・・　投薬治療を続けています・・。

昨年末の血液検査の結果がでました。

コレステロール値以外は　正常値になりました。

o(^▽^)o　　やっと・・　一段落です。

治療を始めてからは　運動不足になり

体力が　急激に低下しました。

筋力も　かなり落ちました。

抵抗力も落ち　風邪をひきやすくなりました。

一度　落ちたのを元に戻すのには　かなり時間がかかると思いますが・・

あせらず・・　実行しようと思います。

目標は　治療開始の頃の体力に・・

そして・・　その後は　　　水泳を　もう一度習いたいな・・　

まだまだ・・　先かも　なぁ・・