ハーブ屋さん

私、最近ハーブにはまってるんです

ハーブって、すごいんです

身体のなかの活性酸素や錆び付きを取り除いて、老廃物の除去をしてくれます血流やリンパの流れも促進してくれるので、肩こり、むくみ、冷えにいいです

女性の味方ですね

血流って全身なので、色々な相乗効果があります

勉強したので、その他に代表的でポピュラーなもの、ちょっとだけ紹介しちゃいます
なにかみなさんのお役に立てればうれしいです

ハイビスカスはクエン酸、ローズヒップはビタミンがたくさん補給できたりするのでお肌に良かったり、ラズベリーリーフは女性ホルモンを助けてくれて生理痛や生理不順も改善してくれます
ダンディライオンルートやスイートクローバー、ギムネマはむくみ・ダイエットに効果的
エキナセアは風邪予防、ターメリックやミルクシスルは二日酔い防止になったり、オートムギやマテはミネラルや食物繊維が豊富なので身体に栄養を与え、元気を取り戻してくれます
カモミールやラベンダーはリラックスに良く、精神的な安らぎや安定に役立ちます
ハーブは香りも良かったり色もきれいなので五感で楽しめ、ゆっくりするきっかけづくりにもなるので、女子力も増しますね
夏はとくに汗を沢山かくので、身体も疲れやすくなりますし、なにか栄養が豊富なものを採って補うことで、夏バテ対策になりますので、ハーブティーはオススメです
ローズマリーやミントならお料理とも相性ばっちりですし、臭い消しやバスハーブにしたり、いろんな使い方もできます
色々ブレンドしながら自分の身体と対話し、自分に合ったハーブを探すのも楽しいですよ
ハーブ大好きで、ハーブ検定取ろうか悩んでます笑

そしてこのあいだ、大好きなハーブ屋さんで看板即製させて頂きました
看板がお店に置いてあるつるつるしたもので、チョークマーカーで描きました

本来はこういうことはしてなくて、自分で用意させてもらったざらざらした板に描かせて頂いてます

ちなみにこちらが他のスタッフさんが描いた絵

こちらが私が描いた絵

夏の限定ティーということで、イチオシの言葉を加えつつ、夏っぽいメキシカンのようなイメージでサボテンや太陽をかわいく添えました
チョークアートらしい雰囲気にはなったんですが、やっぱり細かいところ雑になっちゃいます
でも、いいね！とみんな誉めてくれて喜んでくれたのでよかったです

またなにかあれば紹介したいと思います

結婚式

ついに結婚式を迎えました

会場は池袋にあるリビエラという結婚式場

天気は眩しいくらいの快晴で、行くまでに汗だくになりました

挙式でふたりの誓いを見届け、庭で祈念撮影＆ブーケトス
なんと‥私ブーケ取っちゃいました

初めてブーケ取っちゃったのでびっくり＆感激です
トス用のブーケってしっかりしていて固いんですね

私も急に結婚したくなっちゃいました笑

そして‥披露宴へ

ウェディングボード、こんなかんじで飾ってくれました

写真撮ってくれてる方とかいてうれしかったです

主役のふたりも本当素敵でした

ブーケもブートニアもドレスにぴったり

ケーキも可愛かったです

ふたりの幸せのお手伝いができて本当によかったです
それに、私もなんだか幸せ分けてもらっちゃいました

末長く、お幸せに

結婚式準備４

ウェディングボード‥
完成しました

早速友達にも見せました

友達『わぁ～すごーい想像以上にかわいいー』と、ブーケ・ブートニアも同様に絶叫して喜んでくれました

ブーケ・ブートニアは前撮りまでに間に合うように渡したかったのでよかったんですが、湿気に弱く、梅雨に入っているので少し心配です挙式までシリカゲルなど乾燥剤を入れてお花の鮮度を保ってもらう必要があったり、箱から出すときなど型崩れする可能性もあったりで、すごくデリケートなので扱いに注意してもらいつつ、当日も挙式前に問題ないかしっかりお直ししたりサポートさせてもらおうと思います
どんな風になるのか、楽しみで仕方ないです
7月9日なので、もうカウントダウンですね