暑い…

ここ２、３日暑いですね…


暑いと喉が渇く→飲む→体重が増加→いろいろ言われる…

という…最悪な状態…



昨日はなぜか寝る事ができず、いろいろ悩んでました…



その悩みもほぼ解決しました。


悩んだ結果、［一人じゃどうする事もできない］


これが結果…




よく、［なんとかなるさ］っていうけど、ならない事もある…

あぁ～

最近大きな悩み事が１つある…



なにもしてないボーっとしていると嫌でもその悩み事の事を思い出す…




透析の関係（？）かわからないが、血圧が上１７０～２００下が９５～１１０というかなり高い…
（血圧下げるくす飲んでの結果）



そういう状態で悩み事を悩み込んでしまうと余計に上がってしまってる…

（怖くて興奮状態や悩み込んでる時は、血圧測れない）
（嫁には相談できない内容…）


悩み事って１つなくなったら１つ増える…



悩み事なくなってスッキリする日は、来るのか…

本日の

月曜日って事で、２日あいての透析日…




いつも体重が増えていていつもちょこちょこ言われてます…




はい…本日も言われました…




汚い話し、下痢でもしないかぎり無理です…




辛い…