POWER TRAINING

こんばんは MASAです。

昨日から亀代順哉選手が練習に来ています。

そして…今日は朝からガッツリトレーニング！！

試合も終ったので体幹部を意識したPOWER TRAININGを実施しました。

HORIZONTAL PULLUPは苦戦してしていましたが…メディシンボールのドリルはなかなか良かったです。

土曜日はガッツリ、コンディショニングトレーニングをおこないます！！

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2011 JPCノービス＆マスターズ結果

こんばんは　MASAです。

2011年07月25日におこなわれた2011 JPCノービス＆マスターズ結果

前回のノ―ビスクラスの優勝者しか紹介していませんでしたので今回は6位迄の入賞者をご紹介！！

＜マスターズクラス＞

　優勝：細矢　　洋　（群馬）

　２位：伊藤　　克城　（兵庫）

　３位：榊原　　直樹　（愛知）

　４位：櫻井　　康司　（奈良）

　５位：松葉　　敏史　（三重）

　６位：手嶋　　新一郎　（福岡）　

ベストポーザー賞：榊原　直樹

＜ノービスクラス＞

　優勝：上地　　クリスチアン　（静岡）

　２位：橋澤　　慧　（埼玉）

　３位：井上　　桂将　（福岡）

　４位：三和　　達平　（東京）

　５位：宮木　　紀行　（三重）

　６位：大西　　祐次　（大阪）

　ベストポーザー賞：上地　クリスチアン

　マッスル北村賞：上地　クリスチアン

選手の皆さま、本当にお疲れ様でした。

昨年のナショナルズ優勝者：鈴木選手

新梅田食堂街

こんばんは MASAです。

今日はJR大阪駅東側の阪急百貨店と阪急梅田駅の間の東海道本線のガード下にある「新梅田食堂街」にある「三喜」で打合せ＆飲み会をおこないました。

「三喜」には久しぶりに来ましたが何時もビールが安い！！

今日は入店後、一杯目のビールがサービス！！

何か得した気分でした。

これからちょくちょく「新梅田食堂街」を攻めて行きたいと思います。

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焼肉

こんばんは MASAです。

今日の晩ごはんは久しぶりに焼肉！！

牛肉を控えているのかいつも賑わっているお店なのにお客さまが少ない…

いつも海外に行くとステーキを食べ歩く我が夫婦、今回のHAWAIIではステーキを食べなかったので今日はガッツリと頂きました。

勿論、琥珀色の液体もたっぷりと…

ご馳走さまでした。

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2011 JPCノービスクラス 結果

こんばんは　MASAです。

『2011 JPCノービスクラス＆マスターズボディービル選手権』結果

今年もなかなかのレベルでの戦いでした。

只今、無事に打上げも終了しました。

選手の皆さま、スタッフの皆さまお疲れ様でした。

ノービスクラス優勝：上地クリスチアン

次回、JPC大会(ナショナルズ)は11/20 守口市民会館で行われます。

昨年のナショナルズ優勝者：鈴木選手


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2011 JPCノービスクラス＆マスターズボディービル選手権

こんにちは　MASAです。

いよいよ明日、開催！！

『2011 JPCノービスクラス＆マスターズボディービル選手権』

日時：7月24日（日）
　　　　プレジャッジ　AM 11:00～　
　　　　ファイナル　 　PM 2:30～　

　
場所：守口市民会館

チケットご希望の方は、便利な、前売り予約をご利用下さい。

E-mail、FAXまたは電話にて、お名前、ご連絡先、必要枚数をお知らせ下さい。

当日、チケット売り場にて前売り料金でお買い求め頂けます。

一枚、2,000円です。（当日券は2,500円）
　　　　　　　　　
お問合せ先

TEL:06-6353-0563
FAX:06-6358-5184
E-mail:jpc.sugita@gmail.com

たくさんの皆様のご来場お待ち致しております。

私も、お手伝いに行きます！！

皆さま　是非、一度ご覧下さい！！

GOLF FINESS magazine

こんにちは MASAです。

先日、HAWAIIで購入した雑誌です。

「GOLF FINESS magazine」

流石、アメリカです。

今、日本で広めようとGYMを作りまし他が…

本当にフィジカルは大切です。

GOLF FINESSに興味のあるインストラクターの皆さま、一緒に広めて行きましょう！！

TFC,INC.ではゴルフ・フィットネスのインストラクターを養成しています。

ご興味のあるゴルフインストラクター、フィジカルトレーナーの方々、是非、ご連絡下さい。

メンタルトレーニングの講義もあります。

HGS公認インストラクターも同時募集中です。

お問合せ：info@tfcinc-fitness.com





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Jrセッション

こんばんは MASAです。

夏休みも始まり、沢山のJr選手達がアカデミーに練習に来ています。

今日のJrセッションはマクドナルドカップで健闘した蝉川泰果選手です。

今後の課題は体力作りです。

体幹部のバランスを意識したトレーニングを中心にメニューを作り、トレーニングを実施しました。

アカデミーのフィジカルカリキュラムと平行して体力作りを進めて、世界に羽ばたくJr選手のお手伝いをさせて頂きます。

Jr選手達…夏休みにしっかり体力をつけましょう！！

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訂正

こんにちは　MASAです。

昨日ご案内させて頂いた、『2011 JPCノービスクラス＆マスターズボディービル選手権』の日程が間違っていましたので修正させて頂きます。

『2011 JPCノービスクラス＆マスターズボディービル選手権』

日時：7月24日（日）
　　　　プレジャッジ　AM 11:00～　
　　　　ファイナル　 　PM 2:30～　

マクドナルドカップ 世界ジュニアゴルフ選手権

こんにちは　MASAです。

Jr.クライアントの蝉川泰果選手（兵庫教育大付小５年）が14日、カリフォルニア州ウェルクＲＣでおこなわれた「マクドナルドカップ 世界ジュニアゴルフ選手権」男子９－１０歳の部で通算６オーバーで６位となり、来年のシード権を獲得しました！！

HANAさん、写真頂きました！！

nikkansports.com記事
http://www.nikkansports.com/sports/golf/news/f-sp-tp1-20110715-805481.html

来年は「優勝」目指して頑張ってほしいと思います！！

頑張れ！！　泰果選手！！