美白美肌効果

今週の高2長女お弁当

今週は花粉症の症状が酷くてお休みした日もあり

咽頭痛に鼻汁………可哀想に

来月頭には体育祭もあるし

早く体調が整いますよーに🍀

美肌美白のために

ブロッコリー料理をよくしてる

塩昆布、胡麻油、胡麻

醤油、マヨネーズ

バター、にんにく、醤油

オリーブオイル、にんにく、塩コショウ

オリーブオイル、塩、みりん、醤油、鰹節、梅

味付けはいろいろあるけど

最近のお気に入りは具材も大概のものが合うよなー

プチプラやけど

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美容液をメラノCCプレミアムに変えたTikTokみて

若干、若干、じゃっっっかん

こめかみにあったシミが薄くなったよーな

推しの大野智さんと同じとこに同じようなシミがあんのさ

それが・・・薄なった小さくなった

常に常に化粧水を顔にぶちまけてるけどね

乾燥が１番良くない

クローン病の治療薬で肌荒れも起こりやすいし

40代入ってこれからの肌のために

肌対策は内から気にしてやってかなくちゃな

大野さんもメイクする習慣から離れて

肌休めてるかな

どうかどうか日焼け止め対策はしていてほしいけど

でもさ

男性って日焼け対策してなくても、普通に日焼けする分には綺麗じゃない

スポーツする人も焼けてるけど

日サロとかサーフィンの人達の焼け方とはまた違う

それも健康的で好き🩷

自分は絶対焼けたくないんだけどさ