てつやののほほん日記 -20ページ目
日曜日
子供たちと近くの
ファミレスへ
コタがピザを食べたいと
リクエストがあったため
といっても
ピザに固執してたわけでもなく
実際にはハンバーグを注文
クニはサイコロステーキを頼み
それぞれ美味しそうに食べていました。
クニは数日後に
一発目の受験
でも表面的にはいつもと変わらず
クールな感じ。
高校に入ったらバンドをやりたいんだとか。
コタは今のところの夢は
ユーチューバーなんだとか。
二人とも文化系なのは
親譲りなんだろうか。
でも、やりたい事があるのは
なんだか嬉しく感じてしまうのでした☺️
怖い動画は直接見れずに
聞き耳だけ立ててます😁
元々カレーが好きで
よく作っていたのですが
健康診断で
高血圧気味で減塩するように
言われてから
作り方を工夫するようになりました。
というのも、
カレールーって結構塩が入っているようで
塩の摂取がどうしても
高くなってしまうのです。
で、いろいろググって
ルーを使わずカレー粉で作るようにしました。
カレー粉ってスパイスだけなので
塩が入ってないんですよね。
これだ、これだと
インドカレーの作り方見ながら
作っている次第であります😊
玉ねぎ、トマト、ほうれん草ベースに
人参、しめじ、赤ピーマン、かぼちゃ、鶏胸肉と
かなり豪華‼️
実は野菜が安売りしてただけなんですが😅
これで4、5日はもちそうです😆
前回に引き続き
地元風景です😊
野間池〜片浦と東へ向かい
大浦到着です。
大浦は大規模な干拓を行なって
耕作地を増やしたそうです。
この建物あたりが元々の海岸線になるのかな。
ここにも野間岳が。
どんよりとした天気だったので
後日、夜勤明け帰りで一部撮り直ししました。
撮ったのは10時頃
まだ朝の雰囲気が残ってるかな。
ユーチューバーを目指すコタさん
