ダイエット開始から11日目!
10日間での成果は
-3㎏!
ちょっと別の原因で体調不良を
起こしたからすこーしゆるくしたけど順調!
あと4㎏がんばって落とそう~

基本的に低カロリーを心がけてるけど
一番気にしてんのは小麦粉食品をとらないこと!
すぐお腹すいちゃうし太るからね~
目標は10/29のスパショまでに4㎏だけど
その前にパーティーのために
なるべく頑張ろう!
ダイエット◯百回目にして
思うことはやっぱりストレスフリーが
一番大事ってこと!
ほんとストレスがなければ
食事も楽しめるし!(о´∀`о)
最近やってることは
SUPER JUNIOR MAMACITA
YouTubeで検索して再生回数を
稼ぎまくってる!
これしかない!ww
いろんな人に聞いてほしい~😍
おっぱたちにえるぷが答える時だよね

家から出てないし
メイクしないしセルカもとってない~
痩せても美意識高くなきゃ意味ない!
もっともっとがんばろ
